Jessica alba soovib aidata teil oma elus võimatute inimeste jaoks sisseoste teha

2. Inimene, kes on 10 sammu võrra ees viimastest heaolusuundidest

Alba on oma kodu kristallidega kaunistamise fänn ja hoiab Öösel šungit, kuna arvatakse, et see aitab kaitsta mobiiltelefonide ja sülearvutite elektromagnetiliste väljade eest. Aidake oma heaolu armastaval sõbral laiendada selle šikka komplektiga oma kristallkollektsiooni "Kivide ainulaadne klaster aitab soodustada nende ruumis tervenemist ja positiivsust," ütleb Alba. "Lisaks näeb uhke võrk välja ilus ripub kellegi kodus, see on funktsionaalne kunst."

Pood kohe: Ariana Ost väike lillekristallvõrk, 75 dollarit

3. Supermoom, kes on seda teinud kõik Kogu 2020. aasta jooksul

"Pärast seda, kui meil on olnud asi, on ema kõige rohkem vajalik," ütleb Alba. "Ausa ettevõtte minu hetk soolade leotamine annab talle natuke aega laadida ja värskendada. Pärast pikka päeva pole midagi, mida ma ei armasta rohkem kui soe vann."Vannid on teadaolevalt omaette stressi vähendavad ja nende rahustavate elementide lisamine muudab iga ema lastevaba aja eriti eriliseks.

Pood kohe: aus mind hetk soolade leotamine, 15 dollarit

4. Inimene, kes on alati maas, et proovida uut treeningut

Koduseta töötlemata treeningud on valulikkuse retsept, nii et miks mitte kohtleda oma lähedast väikese kõrgtehnoloogilise taastumisega? "Ma olen armastanud hüpervolt pluss," ütleb Alba. "Igaüks, kes palju välja töötab, vajab seda! Saate seda kasutada oma laua taga või telerit vaadates tihedate lihaste avamiseks, see on kindlasti kilp, kuid see töötab tõesti."Seade kasutab lihaste pingutuse lõdvendamiseks löökravi ja jätab kogu keha hingama kergenduseks pärast ühe seanssi.

Pood kohe: Hypervolt Plus, Hyperice, 299 dollarit

5. Absoluutselt kellelegi meeldib see

2020 oli aasta, mil pidžaamad said vastuvõetavaks igapäevaseks kandmiseks (ja õnnistaks seda), miks mitte uuendada oma saaja WFH garderoobi luksusliku siidiskomplektiga? "Mulle meeldib kinkida paar šikki pidžaama Lunyast," ütleb Alba. "Hined ja PJ -d on üsna palju 2020. aasta vormiriietus ja neil on täiuslikud kõrgendatud komplektid pestavast siidist."See on kuues erinevas värvitoonis, mis tähendab, et saate oma nimekirjas olevatele kõigile erineva komplekti anda.

Pood kohe: Lunya pestav siidinupp allapoole, 258 dollarit

6. Sõber, kelle vannituba näeb juba välja nagu nahahoolduse pood

Pood kohe: aus ilumaagia korduvkasutatav lehtmask, 15 dollarit

Meil kõigil on see sõber, kelle nahahoolduskollektsioonid konkureerivad Sephora riiulid, mist. "Isegi kui neil on juba nahahoolduse rutiin, mida nad armastavad, saate aidata neil järgmisele tasemele viia," ütleb Alba. "Me käivitasime just ausa ilumaagia korduvkasutatava silikoonmaski (15 dollarit), mis oli mõeldud nende lemmik seerumite ja niisutajate lukustamiseks jätkusuutlikumal viisil."Ja asju lükata sälku üles? Ta soovitab selle siduda Vanity Planet AirA ioonse näo aurikuga (62 dollarit), et viia kellegi kodus näohooldus järgmisele tasemele.

Tahad Jessica Albalt rohkem heaolu näpunäiteid? Vaadake allolevat videot.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.