Siin on tõelised erinevused armumise, armumise ja kellegi armastamise vahel

Ja nagu kehtib kõigi rulluisundite puhul, võib tõusud ja mõõnad, kuigi mõnikord põnevaid, käsitseda, eriti kuna te seda ei teinud tingimata loobuma selle konkreetse rannasõidulaeva peale hüpata. "Armumine tuleb meelde pettumust, mida te ei teadnud, et teil on," kirjutab autor Adam Phillips katkendlikult Kadu. „Sa tahtsid kedagi, tundsid end millestki ilma jäetud ja siis tundub, et see on olemas.Ja nüüd, näiliselt pole midagi, mida saate teha, et see potentsiaalne armastushuvi peast välja saada.

Armunud

Kui olete langenud, leiate end täielikult sukeldunud sisse armastus. "Kui olete armunud, on teid üldiselt vaimustatud kellegagi, keda te isegi ei tea eriti hästi," ütleb psühholoog Paulette Sherman, Psyd, autor Tutvumine seestpoolt ja armastuspsühholoogi podcasti võõrustaja. "Sa idealiseerid need ja võite oma fantaasiad neile projitseerida," ütleb ta.

Sel hetkel on hea enesetunde hormoonid (see tähendab dopamiini ja oksütotsiini), mille esialgne keemia säde tõuseb tipptasemele, ja te võiksite selle tulemusel kogeda peaaegu ekstaasi, ütles dr. Šerman. Tegelikult, mõnikord on see hea tunne nii ülbed, võite kahe silma vahele jääda mitte nii suured küljed või isegi mõned suhted punased lipud. See on hormooni vabastamise mõju, mis töötab nagu ravim, kui olete selle inimese ümber (jah, see on tõeline asi!) ja selle tagajärjel tunnete peaaegu sõltuvust nende juuresolekul.

"Armunud olemine on suures osas alateadlik kogemus, mis võib kesta umbes aasta kuni poolteist aastat," ütleb dr. Sherman, viidates ajale. Isegi siis võib selline intensiivne kirg hiljem pikaajalistes suhetes korduda, ütleb dr. Didonato, olukordades, kus paljastate oma partneri kohta midagi uut, kogete koos midagi uut või taaselustage igapäevast intiimsust.

Kedagi armastades

Rullinnormetafoori juurde naasmiseks, kui armuda ja armuda on sõidu silmused ja kastmed, on kellegi armastamine lõpus sujuv osa, kui te ei oota enam iga hetk intensiivse ootusega, vaid aga Selle asemel tunnete end õnnelikuna, turvaliselt ja hõlpsasti oma partneri kõrval.

„[Kedagi armastama on] tunda neid sügavalt, kogeda nende väljakutsuvaid külgi ja täielikult omaks võtta.”-Psühholoog Paulette Sherman, PSYD

"Kui sa kedagi armastad, on see reaalsusepõhine," ütleb dr. Šerman. „Te tunnete neid sügavalt, kogete nende väljakutsuvaid külgi ja võtate need täielikult omaks.”Kuigi armunud tunnevad hetked võivad olla kindlasti a osa Kellegi armastamisest sisaldab viimane tugevat intiimsuse ja läheduse tunnet, mis on pühendumusega rõhutatud, ütleb dr. Didonato. Sel hetkel võite väljendada armastuse märke ilma seda isegi aru saamata. Teisisõnu, tunnete, et võite olla teise inimese suhtes täielikult haavatav ja et nad võivad olla teie suhtes täielikult haavatavad-armastuse ja emotsionaalse kiindumuse tunne on aja jooksul ainult tugevam, kuna see jätkub haavatavus.

Arvestades sellesse etappi armuprotsessis, olete tõenäolisemalt seotud suhtega, mis kestab. Kuid just see eristamine hõlmab veel ühte peamist erinevust kellegi armumise ja armastamise vahel: kuigi esimene on koht, kuhu võite kohale jõuda, on viimane tegevus, mida te jätkate.

"Teadlik valik on võtta püsiv pühendumus heade ja halbade aegade kaudu üksteise jaoks olemas olla, ja mitte ainult siis, kui see on lõbus," ütleb DR. Šerman. „Neil raskematel hetkedel, kui teid testitakse ja käivitatakse, leiate võimaluse töötada enda ja suhete kallal, et saaksite mõlemad muutuda armastavamaks- verb."

Sellise armastusega käitudes kuvatakse see sageli vastastikuse sõltuvuse versioonina. "Iga partner mõjutab teist ja iga partneri tulemused sõltuvad teisest," ütleb dr. Didonato. Sel moel tähendab kedagi armastada oma õnne ja kurbust kui (jep) teie kurbust-teie tegu, mis kindlasti hõlmab pingutusi, ja tunneb siiski ka otsus, mida te lihtsalt ei saa aidata.