Aiandus võib parandada teie vaimset tervist-kuidas seda tasuta teha

Aiandus võib parandada teie vaimset tervist-kuidas seda tasuta teha

Siis saate oma "umbrohutõrje."Mõni neist võib olla invasiivne, kuid paljud võivad olla põliselanikud, kellega te pole tuttav. Rakendus nagu Plantipnap aitab teil tuvastada, millega tegelete. Ja enne kui looduse kingitused välja rebite, kaaluge nende kasutamist teises kohas või vahetage teise aednikuga, et saada seda, mida te tegelikult pärast seda olete.

Las teie taimed valmistavad rohkem taimi

Üks suurtest asjadest taimede kohta on see, et need levitavad. Kui olete aia loonud, uurige välja, kas saate mõned teie taimed jagada. Saate kaubelda sellega, mida jagate teiste aednikega, või ümberpaigutada ülejääk muudes kohtades.

Kui te ei saa hõlpsalt jagada, saab mõnda taimi pistikutest taaselustada. (Samuti on palju lihtsam veenda sõpra või naabrit teile pistikuid andma kui terve taimega lahkumine.) Lõikamise juure abistamiseks kasta see enne istutamist juurdumishormooni (mõned taimed tuleb juurduda vees enne mulla istutamist). Hormooni juurdumine on pulber, mis aitab pistikutel juuri võtta ja maksab vaid paar dollarit. Ja kui saate jagada või juurutada paar erilist või haruldast taime, siis teete end atraktiivsema väljavaate vahetamiseks.

Kui olete kasvatanud taimi hõlpsasti kogutavate seemnetega, ärge laske neil raisku minna. Mõnel juhul saate köögiviljaseemneid üks kord osta ega vaja enam kunagi, sest saate neid igal aastal koguda ja kuivatada. Seemnete säästmine võimaldab teil mitte ainult saada rohkem taimi tasuta, vaid ka siis, kui valite seemneid oma aia tervislikumatest toodetest, hakkate arendama põllukultuure, mis sobivad ainulaadselt kasvutingimustele, kus aedite.

Vältige kulukaid aiavarusid

Tõstetud voodid on praegu hobi köögiviljaaedniku jaoks tohutu trend, kuid maapealsel istutamisel on palju eeliseid, kuna hästi üks kulusid. Kui istutate üles tõstetud vooditesse, peate voodite ehitamiseks ja mõnel juhul ka täiendava pinnase ehitamiseks ostma materjalid. Uskuge või mitte, mustus ja mulla muudatused võivad sageli maksta rohkem kui taimed. Otse maasse istutamine võimaldab teil kogu selle pingutuse ja kulud vahele jätta. Ja ärge arvake, et maapinna istutamine tähendab, et te ei saa mulda muuta: võite lisada komposti ja väetist, kus iganes istutate.

Üldiselt mõelge kõige vähem ressurssimahukale viisile teha kõike, mida soovite teha. Tomatitaimi kasvatatakse traditsiooniliselt puurides, kuid nad võivad ka maapinnal kasvada. Sama kehtib ka kurkide kohta. Ja selle asemel, et osta võrku, et kaitsta tooteid eluslooduse eest, proovige tühja piimakannu pooleks lõigata ja kasutage seda küpsevate puuviljade katmiseks.

Kui midagi ei tööta. Aiad on andestavad ja seal on lihtne rõõm, kui teaksite, et kruvisite asju ja seejärel kohandate.

Leidke oma kogukond

Aiandus sobib suurepäraselt vaimse tervise jaoks, kuna see on meditatiivne ja üksildane tegevus, kuid aiandus muutub ka lihtsamaks, odavamaks ja lõbusamaks, kui seda tehakse osana suuremast kogukonnast. Facebook ja Nextdoor aitavad teil leida kohalikke aiandusrühmi. Kui te ei leia rühma, kaaluge ühe alustamist, et saaksite kohtuda inimestega, kes soovivad seemneid, taimi ja nõuandeid kaubelda. Freecyle, Craigslistissa ega osta midagi rühmad on uued aedniku jaoks ka muud fantastilised kohad, et saada taimi ja aiandusseadmeid tasuta.

Sõprade, pere ja naabrite hoovid on veel üks varude allikas. Peatudes vanaema toidukaupade mahajäämiseks? Tehes koos oma kolledži sõpradega sotsiaalselt distantseeritud õnnetundi? Küsige, kas saate seal olles mõned taimed üles kaevata või pistikuid teha. Kui elate naabruses, kus inimestel on piisavalt aiatööks õueruumi, tehke harjumus regulaarselt ringi liikuda ja vaadata, mida teised inimesed kasvavad. Saate lisateavet selle kohta, mis teie piirkonnas hästi kasvab, ja kui peatute ja vestlete oma aianduse naabritega.

Pidage meeles, et teie aednike kogukond ei tähenda ainult tasuta asjade skoorimist: ideaalis annate nii palju kui saate. Jagate oma seemneid, teadmisi ja oma töö halastust, sealhulgas tooteid, mida te ei saa iseseisvalt süüa, lisalilled ja taimede jaotused, mille jaoks teil pole ruumi. See andmise ja vastuvõtmise tsükkel on osa sellest, mis muudab aianduse nii rahuldust pakkuvaks ja aitab teid teistega ühendada, isegi kui te ei pääse lähedale.