Funktsionaalse meditsiini arsti lemmiksuupiste kogu päeva energia jaoks

Kui teil on natuke rohkem aega suupistete vaitmiseks, dr. Hyman pakub kahe kliendi lemmik: maguskartuli ja kookosjogurt. Süsivesse valgu tasakaalu tõttu hoiab see kogu päeva jooksul veresuhkru taset tasakaalus.

On aeg anda oma suupistetele arsti poolt heaks kiidetud makeover. Ja arvestades tõmblevat ja šokolaadi lõiku, on see tervislik halastus, kuhu soovite tegelikult sisse kaevata.

Meil on veelgi rohkem näpunäiteid energia saamiseks registreeritud dieedist:

Siin on nimekiri tervislikest suupistetest toitumisspetsialistid armastavad. Lisaks on üheksa minimaalselt töödeldud suupisteid liikvel olles.