Black Lives Matter protestija ohverdab aktivismi magamise (praegu)

Nendes päevikutes vaatleme, kuidas praeguses kliimas töötavad ja mustade elude õiguste eest protesteerivad, mida nad teevad, mida nad teevad tervis.

Siin on meil hästi+Good's enda kaastöötaja videotootja Saanya Ali, 24, kes lõpetas BA -ga NYU individualiseeritud õppekooli Gallatini kooli ja on olnud ettevõttes üheksa kuud, kuid on juba 19 -aastaselt kogu maailmas proteste ja rahutusi pildistanud. Ta on olnud aktiivselt osa (ja aidanud korraldada) protestijaid Black Lives Matter protestides NYC -s.

Kuidas määratlete enesehooldust?: Olles omaenda parim sõber. Nõudes ennast ja räägin iseendaga rahulikul, läbimõeldul ja lahkel viisil, räägiksite lähedasega. Samuti vannis a Harry Potter audioraamatu või vaatamine Kõmutüdruk pärast jooksu.

Kas arvate, et teie enesehooldus on praeguste sündmuste tõttu puudunud?: 100 protsenti. Adrenaliini peal jooksmine ja pettumuse, viha, hirmu ja haiget tegemise tõttu on see kindlasti tähendanud, et kogu elu söömine, magamine ja duši all käimine on tee ääres langenud, kuid töötan selle nimel, et olla parem. Mitte ainult enda jaoks. Ma ei saa marssida ja karjuda, kui mul on haige või vaimselt krahh.

Mis on teie kõige sagedamini kasutatav enesehoolduse vorm?: Veebipoes (või lihtsalt kerides), vaadates näitusi, mida olen tuhat korda näinud, kokkamist ja jooksmist.

Ma mõtlen selle ikkagi kõik välja. Kontrollin endiselt oma ego iga päev, töötan iga päev, õppisin iga päev, kuid saan paremaks.

5 a.M.: Minu päev algab kell 5 a.m. Jumal teab, miks ma ei saanud magada enne 2 a.m. Aga tõesti, kui midagi, peaksin olema tänulik. Uni on tänapäeval haruldane. Ma pole kindel, mis täpselt see on, mis mind kõige rohkem üleval hoiab ... ma ei tee piisavalt. Või füüsilisem osa. Pärast seda, kui teda seina vastu lükkas, eile õhtul protesti ajal politseinikud "haarake igaüks ja kõik põhjuseta". Isegi pärast jää ja mitmesuguseid vedelikke on see seestpoolt endiselt valus ja natuke veriselt.

Kuid rahutus on midagi enamat, ma olen enda peale vihane, sest kuigi ma mõistsin ajutasandil privileegi olla mustanahaline POC, siis alles praegu olen ma täielikult mõistnud mõistma See privileeg. Kui ebaõiglane on see, et Lõuna -Aasia naisena sain üllatusena ja segadusse, kuidas politseinikud ja eriti eile õhtul kohtlesid mind, kui nii paljudele mustadele lastele tuleb õpetada, kuidas peatumise ajal käituda politsei poolt enne, kui nad saavad seda sõna isegi kirjutada. Kuidas mul on ahistamise ajal ohvitseri juurde luksus, suure enesekindlusega, et ta aitaks.

8 a.M.: Viskan ja pöördun, üritan välja mõelda, kuidas töödelda kõiki viimase üheksa päeva emotsioone, ja see läheb raskemaks ja raskemaks, kui lukustan need tihedamaks ja tihedamaks kasti "Hinistega". Tundub, et ma ei vaiki oma peas korduvaid ohvitseride hääli, remiksitud igal õhtul uutega. Jään voodis viis minutit kauem, üritades mõelda, et keegi oleks mulje."

9 a.M.: Suundun kööki, et hommikusööki välja mõelda. Tavaliselt armastan ma süüa teha. Ma kipun mängima heliraamatut või kerima mõttetult läbi YouTube'i, tehes samal ajal Pinterestis ühe liiga palju salvestatud retsepti ja see lõdvestab mind. See paneb mind tundma end kompetentselt ja kasvanud ning ausalt öeldes, millegi hea. Kuid viimasel ajal pole minu isu olnud suurepärane. Nii et ma haaran tüki leiba ja nimetan seda söögiks. Ma nipsasin aegunud koorikut, üritades enne 10 a -d oma juustest sõrmedest läbi ajada.m. Zoom Call koos kaevu+hea toimetusmeeskonnaga ja laske põsele ja silma all meik. Duššisin eile õhtul esimest korda nelja päeva jooksul, kuid seal pole ühtegi loputamist, stressi vistrike ja silmakottide all. Lülitan kaamera niikuinii sisse.

10 a.M.: Täna hommikul kaotan aeg lugeda eile õhtul politsei skanneri rekordeid ja ei logi sisse meie igapäevase toimetuse üleskutsesse kuni 10:03 a.m. Kuuldes kõiki allylaeva ja mitmekesisuse kohta, kaasa arvatud heaolu- ja spordimaailmades, kus me töötame, annab mulle lootust. Kõigil on kõrini, kuid muudatusi tehakse. Ma mõtlen musta ilu kaubamärkide ja valgete pestud kunstitööstuse kohta. Ma ei tunne, et need oleksid eriti tähenduslikud panused, kuid eile nutsin, üritasin esineda performatiivsete meeleavaldajate kohta, nii et mängisin seda turvaliselt. Võib -olla natuke liiga turvaline. Politsei skanner häirib mind uuesti.

11 a.M.: Olen tavaliselt tõrkeks täpne, kuid leian, et teen kohvi kell 11:02 a.m. Kuna ma hakkan liituma 11 a -ga.m. koosolek. See tähendab selle tüki kirjutamist. Nii meta. Olen tänulik, et sain rääkida ettevõttes teise mitte-musta POC-iga. Neid pole palju, kuid tema arusaam ja mõistmine, ilma et peaksite seda kõike ütlema. Ma mõistan, kui vähe POC -d mul elus on ja kuidas nii palju kui mu sõbrad võivad proovida, ei saa nad seda kunagi. Mis iganes see ka on. Login end kuulnud ja tahan kirjutada. Mind on viimasel ajal valusalt blokeeritud, nii et on tunne, et oksendan sõnu paberile ... või Google'i dokumendisse, kuid sõnum seisab endiselt.

12 lk.M.: Kaardistan oma päeva välja, laadides samal ajal video YouTube'is karantiinis söömise kohta. Multitegumtöötlus unepuuduse ajal on uus oskus CV -le lisada.

Lõpetan kirjutamise. Olen maininud magamist ja söömist ning pigistamist ja rääkimist, kuid ma polnud veel tund aega silmitsi seisnud, kus olen tegelikult pidanud tegelema kõige toimuva tunnetega. Riigun oma tuletõrje põgenemisele, riietun selle matti ja padjadesse, mida olen kasutanud "linnalaagri" ja nii mitu korda väljas magamiseks. Olen viis aastat käinud ja pildistanud proteste ja inimõiguste kriise kogu maailmas, kuid ma ei saa aru, miks see aeg on nii erinev. Miks mul on see vistseraalne, sisemine, valus tunne, et ma ei saa raputada. Miks ma tunnen end hetkedel süüdi, et ma pole väljaspool karjumist ja võitlust ja marssima. Ma teen teise tassi kohvi. Minu Nespresso on viimastel päevadel olnud tõeline kangelane.

1 lk.M.: Seadsin oma staatuse väikesele pitsa emotikonile ja teen pausi, mis peaks olema "lõuna", kuid mitte, kuna ma olen endiselt leivast üsna täis. Ma muudan oma oleku tagasi viieteistkümne minuti pärast ja login sisse järjekordse suumi kõnele, et videomeeskonnale kell 1:30 p.m. Viimase üheksa kuud ettevõttes viibimise ajal polnud ma kunagi kindel, et ma täielikult sisse mahtusin või kui keegi mind üldse tundis. Proovisin oma parima, et end kogukonda integreerida ja kõigiga tuttavaks saada, kuid alles eile, kui töökaaslane tellis mu uksele toitu ning mu ülemus ja asepresident kontrollisid mind ja tuletas mulle meelde ise, et mõistsin, et olen tõesti selle kogukonna osa. Olen selle eest üle tänulik.

2 lk.M.: Raske on keskenduda. Kuulen oma magamistoa aknast ja Washingtoni väljakutest oma elutoast ning NYC korteris pole tegelikult ühtegi muud tuba, kuhu minna, kui ma ei otsustaks oma vannist vastu võtta. Istun oma voodil, ühendan oma arvuti ja pilgu ideed selle kohta, kuidas saaksime oma videosisu kasutades treeningmaailma rassilise ebavõrdsuse ära tunda ja tegutseda. Assotsieerunud videoprodutsendina aitan välja pakkuda videote ideid ja käsitlen seejärel kogu videotootmise logistikat, sealhulgas uurimistööd ja koordineerivad talente.

3 lk.M.: Tehniliselt on mul nüüd veel üks kõne, kuid pärast kahte tundi suumimist otsustasime nii mu ülemuse kui ka minu kõne väljastpoolt vastu võtta. Maskeeritud, endiselt pidžaamas, kandes räpaseid ugg saapaid, mis on 7. klassist vaevalt mahtunud, suunavad mu jalad mind Washingtoni väljaku pargi poole. Protest oli ületanud 5. avenüü, nii et see on tühjade veepudelite ning lillede ja küünlate valvsusega ning mitmesuguseid mälestusi George Floydi austamiseks. Naasen koju ja istun tööle. Ma saan natuke tehtud, aga mu aju on endiselt valvsusega, nii et kirjutan veel. Ma tahan teed, aga ma tõesti ei taha üheksa terve sammu jaoks villide peal kõndida, mis kööki jõuaks ja selle valmistamiseks kuluks. Mul on selle asemel oma veepudel sidruniga.

4 lk.M.: Olen olnud kogu oma elu sprinter, nii et seda ma nimetan viimaseks tõukeks. Ma jõuan läbi ja tootlikkus muutub kõrgeks käiguks. Aju ragiseb kofeiiniga ja süda pulseerides sellega kaasneva kõrgendatud ärevusega. Toon sülearvuti vanni, et saaksin istuda tualettruumi istmel ja töötada, samal ajal jalgu Epsomi soolades leotades (jah, linnakorterid on nii väikesed). Saan analüüsi aruandluse kiiremini kui mul kunagi on.

5 lk.M.: Ma loen minuteid alla, kuni saan tagasi minna. Mu kingad on peal. Politsei skanner on minu telefonis avatud, kui saadan oma päeva lõplikud e -kirjad. Suundun Barclaysi keskusesse Brooklynis. Võtan igasuguse meigi maha, kuna õppisin oma õppetunni eelmisel protestimisel Saksamaal selle kohta, kui palju pisargaasi valutab, kui kannate ripsmetušši ja nimetate oma tööpäeva, tuleb kell 6:02 lk.m.

6 lk.M.: See on selle aasta kuumim päev ja mu selg tilgub mu käigu- ja kaameraläätsede all. Mulle meeldib fotograaf olla, aga seljakotid on alati koomiliselt rasked. Seisan ja salvestan mõni hetk enne rongile minekut Barclays. Kuulen kära jaama seest. Minu alateadvusse sisse juurdunud laulud muutuvad valjemaks. Ma võtan tempot kätte. Ma pean nüüd seal olema.

7 lk.M.: Ma olen karjunud kaheksa päeva otse, kuid millegipärast teab mu hääl, et see peab jätkuma, kuni midagi muutub. Ma juhin laule ja nutusid tegutsemiseks. Olen 5'5 "ja üsna väike. Mul polnud aimugi, et mu hääl võib nii valjusti minna. Üks asi, mida ma armastan üksi protestides käimisel, on inimesed, kellega kohtute. Ma kõnnin koos teistega ees, jalgratturite abiga. Bikers on tõelised juhid, tormavad ette politseiautode kontrollimiseks ja seejärel meie suuna valimiseks ja tagasi teatades. Nende jalgrataste barrikaadide valmistamine meid kaitsma. Jätkame marssima. Kõik räägivad lugusid eelmistest päevadest. Asjad, mida nad on näinud ja läbi elanud. Me kõik läbime seda koos. Kõik on kurnatud ja villitud, kuid keegi ei toeta. Inimesed on isegi mööda granolabatoonide ja veepudelite möödumist täielike lõunasöökide valmistamiseks võileibadega pruunides paberkottides, mahlakarpides ja värskelt küpsetatud küpsistes.

8 lk.M.: Liikumiskeeld tuleb ja läheb ning keegi ei lahku [Redigeeri märkus: NYC liikumiskeelu on sellest ajast peale tõstetud.] Ma bändin koos kuue teisega, et degsaleerida politsei ja relvadega suhtlemist, et panna meie keha marssijate ja võmmide vahele. See on rahulik protest ja me kavatseme seda niimoodi hoida. Kuidagi saavad meist marsi juhid. Tuhanded inimesed järgivad meie eeskuju ja meie signaalirakendused-krüptitud sõnumside süsteem, mis on meeleavaldajate seas väga populaarsed inimestega, kes küsivad, kuhu minna ja kuidas nad saavad aidata. Me seome oma käed omavahel, et hoida tempo "kilpkonna sammudes", kui üks vanem naine hüüdis, nii et keegi ei valka end tagantpoolte poolt maha.

9 lk.M.: Marssime Brooklyni tänavatel. Perekonnad, vanemad paarid ja teised, kes pole suutnud välja tulla, et füüsiliselt oma aknaid ja paugutada oma akendel. Autosarved löövad läbi väikeste naabruskonna tänavaid.

10 lk.M.: Ohvitserid ümbritsevad meid ja lükkavad meid igast küljest lähemale, kummutitega, mässud käivad, kiusavad meid õhutama. Püüan liikuda kõnnitee poole. Üks ohvitser ajab mind maapinnale, sundides mind põlvele maanduma. Ta ei aita mind üles. Mööduv ratas kohtub siis mu laialivalguvate jäsemetega ja ka tema kukub. Tema käsi veritseb. Kaasprotestijad bändivad kokku, et meid üles tõustes ja nad segavad meid kõnniteele, et meid välja saada.

11 lk.M.: Leian end süvendist, muljutud ja valutavate põlvede ja väsinud jalgadega, kavandades oma järgmist käiku. Mõne hetke pärast kõnnib grupp meedikuid. Selgub, et kukkumine oli mu põlvkapi osaliselt nihutanud, nii et nad pidid selle tagasi majutama. Kasutades huumorit ja krapsakaid sõrmi, tegid nad ja keerasid selle kokku. See tegi haiget halvemini kui varem. Ei saa ikkagi kõndida, järgmine väljakutse oli välja mõelda, kuidas koju jõuda. Ohvitseride poolt barrikadeeritud rongidega, sillad suletud igale ebaolulistele töötajatele, jäin kinni. Ühel inimesel, kes mind aitas, õendusõpilasel, on vend, kes elab läheduses. Erakorralise lahkuse hetkel ärkab ta oma venna, kes sõidab mind tulema ja viis mind tagasi West Village'i. Pärast nelja katset sildade ületamise ja paar valet pööret jõuan koju. Olen neile nii tänulik.

12 a.M.: Kodu ohutu. Kurnatud, kuid volitatud. Valus kui põrgu, kuid aktiveeritud. Valmistun voodisse, et laadida üheksa päeva. Nii nagu ma hakkan magama jääma. Peame plaani välja mõtlema. Sertsiseeria palub vestelda NYC nõukogu liikme Brad Landeri ja avaliku advokaadi Jumaane Williamsiga homse kohta. Protestimise huvides protestivast protestimisest möödas olevad komplekt, viha õhutav viha, mis oli mõneks päevaks hea katarsis, kuid ei ole palju kauem jätkusuutlik, kui linn hakkab avama. Ma dušin homme. Mul on veel üks tükk leiba, kuid seekord maapähklivõi ja tarretisega. Oleme kuni 4:30 a.m. Planeerimine, enne kui mu pea lõpuks mu padja lööb.

Ma mõtlen selle ikkagi kõik välja. Kontrollin endiselt oma ego iga päev, töötan iga päev, õppisin iga päev, kuid saan paremaks. Me teame, mida me tahame, ja vähemalt nüüd oleme selle paberile kirjutanud. Hingan natuke kergemini. Kui suudame aktivismi hoida, keskenduda oma emotsioonidele, jätkata muutuste eest võitlemist, võib -olla ühel päeval saame kõik hingata.