7 maitsvat sõrmetoidu suupisteid, mida saate õhufüüriga teha

Vaadake allolevat videot, et saada teavet kurkumi tervisega seotud eeliste kohta:

4. Mozzarella pulgad

Veel üks krõbe sõrmetoit, mille õhufraam täiustab: mozzarella pulgad. Kuid FYI, need beebid peavad enne küpsetamist külmutama kolm tundi, nii et planeerige ette, kui teil on need oma mängupäeva menüüs.

Hankige retsept: Mozzarella pulgad

5. Vürtsikas krevetid

Kui otsite mõnda valku, et ümardada mõnda neist köögiviljakesksematest õhufraami superkausi retseptidest, siis see on see. Kõik, mida peate tegema. Kommertspauside ajal on seda piisavalt lihtne-te ei jäta asja vahele.

Hankige retsept: vürtsikad krevetid

6. Itaalia täidisega Portobello seente mütsid

Gooey juust, palju itaalia maitseaineid, pikkade võid ... kombineeritud need lisavad lihavatele portobello seente mütsidele nii palju maitset. Kokka aeg seisis teie ja suutäie nende nami -shroomide vahel? Ainult 12 minutit.

Hankige retsept: Itaalia täidisega Portobello seente mütsid

7. Suvikõrvitsa parmesan ümardatud

Teate, kui mäng läheb tõesti lähedale ja vajate lihtsalt midagi, mida edasi lükata? Need väikesed suvikõrvitsad parmesani ümmargused maitsevad palju paremini, kui sahvris on. (Ja kõrgem ka antioksüdantides.) Kõik see retsept nõuab kuus koostisosa ja 10 minutit, et need oleks valmis edasi.

Hankige retsept: suvikõrvits Parmesani ümardamine

Hankige Well+Good's Cook koos meie Facebooki grupiga rohkem retseptide inspiratsiooni.