Professionaalse korraldaja sõnul on ravimikapi värskendamiseks ja lammutamiseks 4 viisi

1. Teha otsuseid vajalike asjade kategooriate kohta

Niisiis, kuidas mõistate kõiki neid erinevaid asju? Palju neid vastavalt sellele, kui tihti te neid vajate ja kui olulised nad on. Ole endaga õrn selle üle, et see kõik ühe päevaga korda läheb, sest otsuse väsimus on tõeline. Decker ütleb, et otsustada aga seda, mida vajate sageli ja kiiresti, ning selle hõlpsasse juurdepääsu koha panemine on suurepärane koht, ütleb Decker.

Organiseerimise üks olulisemaid aspekte on veenduda, et esemetel oleks kodu, ütleb ta. „Korraldage ravimikapp, nagu oleksite projektid, määrates tsoonid, luues kodusid ja konteineerides. Määrake kodud ja määrake oma kategooriad tagasi ravimikappi, hoides sarnaseid esemeid koos, "ütleb Decker.

2. Rimetage välja asju, mida te ei kasuta, ja sõltumatuid esemeid

"Liiga palju hea asi on halb asi. Ma armastan tualetitarbeid ja katsetada ilutooteid sama palju kui järgmine gal, kuid kõik päikese all on teie vannituba, ”ütleb Decker. Paljud inimesed hoiavad sageli tualetitarbeid ja nahahooldust koos ravimiga, kuid see võib olla vähem segane ja segaduses, et saaksite neid oma kodus eraldi tsitada. See võib tähendada isegi riiulite või poole sahtli määramist. Pidage meeles, et funktsionaalse ravimikapi saamiseks ei pea te 100 akrüülist korraldava kastiga üle parda minema.

„Rimestage oma hügieenitarbed lihtsalt nende asjade juurde, mida tegelikult kasutate. Andke lisad sõpradele. Pange proovid selgesse baggiesse ja hoidke neid reisitarbetega. On ainult see, mida te tegelikult vajate, ja armastate oma kodu väikseimas toas ülekoormamist vähendada, ”ütleb Decker.

3. Viska aegunud ravimid ja hoidke ravimeid märgistatud

Kui kaotate ravimipudeli kaane või soovite selle kaasa võtta, on lihtne lihtsalt tablette visata. Kuid see võib tegelikult olla ohtlik, kui keegi teine ​​ei tea, millised on pillid või kui lapsed on läheduses. Lisaks on mõistlik oma ravimikapist aeg -ajalt läbi käia ja aegunud ravimid. See võib tunduda ilmne, kuid mõnikord jätkavad inimesed aegunud ravimite kasutamist, mis võivad olla ebaefektiivsed või ohtlikud. Näiteks valmistatakse ravimeid nende funktsionaalsuse ja valemi säilitamiseks ainult seni, kuni nende aegumiskuupäev- pärast seda ei pruugi nad teie sümptomeid aidata või võivad nad põhjustada haigusi, vastavalt riikliku kapitali mürgistuse kontrollile.

Kui te pole valmis täielikku kapitaalremonti tegema, on lihtsalt vabanemine sellest, mida te ei vaja. Mitu korda on kõrvetised ajendanud teid oma vannitoa iga sahtli läbi kaevama, üritades leida seda ühte pudelit antatsiide? Asjade sorteerimiseks vaid 15 minuti võtmine võib säästa südamevalu või pigem kõrvetisi, selgitab Decker.

4. Hankige oma oluliste paberite jaoks faili kaust

Tõenäoliselt soovite seda teha teisel päeval kui siis, kui te oma kapi tegite, kuid mingil hetkel peate oma paberimajanduse hunnikusse istuma. Decker soovitab erinevate pereliikmete kirjete jaoks kasutada akordioni stiilis faili kausta, kui teil on rohkem kui üks inimene, keda jälgida (ja lemmikloomade jaoks veel üks). "Veenduge, et igaühel oleks eraldi kausta all oma haiguslood, nii et kui otsite ühe inimese jaoks midagi olulist, ei pea te kogu pere jaoks faile läbi sõeluma," ütleb Decker.

Seejärel lisab ta, korraldab teie paberimajanduse igas kaustas järgmise järgi:

• Meditsiiniline
• Hambaravi
• Nägemine

Võite lisada ka vastavalt vajadusele:

• Tervisekindlustuse teave
• Eeliste selgitus
• Ootab hüvitist
• Hüvitatud

Päeva lõpus pole kõigi oma terviseesemete korraldamiseks täiuslikku teadust. Kõigil on erinevaid vajadusi arvestada, nii et soovite kohandada need soovitused teie konkreetsele olukorrale. Tõde on see, et korraldamine võib olla stressi tekitav, kuid tegevusplaani omamine võib aidata teil viimastel aastatel kogu oma tervise segadusest umbrohutada ja teha ruumi ainult vajalikele asjadele.