JRNY treeningrakenduse uus liikumise jälgimisfunktsioon muudab teie tahvelarvuti AI personaaltreeneriks

„Liikumisjälgimisega JRNY rakendus ei paku mitte ainult verbaalset juhendamist, vaid ka vaadet teie liikumisele, et saaksite trenni ajal täpseid kohandusi teha ja see on pikk tee tasakaalustatud keha ja pikaajalise sobivuse loomisel,” Wes Citti, Nautiluse vanem digitaalne tootejuht. Inc., ütles pressiteates.

Teisisõnu, liikumise jälgimisega Jrny muudab teie tahvelarvuti AI personaaltreeneriks ja see maksab vaid 19 dollarit.99 kuus (või 149 dollarit aastas).

Mida oodata JRNY kasutamisel liikumise jälgimisega

JRNY rakenduses saavad kasutajad täpsustada, millised seadmed on nende koduse spordisaalis, mis käivitab rakenduse nende tükkide jaoks rea treeninguid pakkuma. Mul on Bowflex SelectTech 552 hantlid-kui lisasin need oma profiilile, värskendati minu treeninguid automaatselt mitmesuguste hantlipõhiste treeningutega, vahemik. Iga treening, mis on märgistatud kui „adaptiivseks programmiks” (mis kõik olid minu omad) on võimeline liikumise jälgimiseks.

Valisin lühikese kogu keha treeningu-10-minutilise, 2-ringluse Sitch ja sain testida.

Treeningu alustamisel juhib rakendus teid läbi rea küsimuste seeria, et teha kindlaks kaalu valimine ja üldine võime. Mõned küsimused, mis minult esitati. Siis sain valida oma muusika eelistused.

19 dollarit.99 kuus ehk 149 dollarit aastas

Ma olen ausalt. Proovisin seda oma kodusaalis, kus mul on pink, mulgustamiskott ja muud seadmed (teisisõnu, see on üsna avar, kuid mõnevõrra rahvarohke). Kuid treeningu mugavaks tegemiseks on teil vaja umbes 10-suu ja 10-suu pikkust piirkonda. Vastasel juhul peate iga treeningu jaoks õige vaate saamiseks tahvelarvuti ringi liigutama.

Ehkki te ei pruugi arvata, et see on täiesti vaadetes, on see nii. Rakendus jälgib ainult aknas tehtud kordusi. Ja enne alustamist on oluline olla ideaalselt positsioonis, kuna rakendus ei oota teid-see annab teile ainult aja, mille juhendaja võtab, vaid mõne lisasekundiga hea mõõdupuu jaoks.

Kui teil on halb vorm, ei arvesta rakendus esindajat ja annab selle asemel juhiseid selle parandamiseks. Näiteks kükitasin natuke rohkem, et näha, mida see teeks. Selles mõttes hoiab rakendus kasutajad vastutavaks, et nad ei peta ennast ja loendaks halbu kordusi. (See ütles, et iga komplekti vahel on rakendus teeb Andke teile võimalus reguleerida oma kordusi ja kasutatud raskust, nii et kui olete oma vormis kindel ja soovite oma statistikat värskendada, on see võimalik.)

Veel üks asi: väärib märkimist, et kui valite muusika, uputab see juhendaja välja. Treeningu alguses käsib see teil oma helitugevust üles pöörata, et saaksite neid kuulda, kuid leidsin, et isegi seda tehes oli see võitlus kuulda kõike, mida mu juhendaja Molly ütles. Lisaks, kui teil on vähem kui täheline nägemine, võib umbes 10 jala kaugusel asuvale väikesele tahvelarvutile keskenduda.

Niisiis, kas see on seda väärt?

19 dollari eest.99/kuus-ja seni, kuni teil on tahvelarvuti, seadmeid ja palju ruumi liikumiseks-ma arvan, et JRNY liikumise jälgimisega on seda väärt. Hind on raske võita ja verbaalsed näpunäited on tõesti abi, kui eesmärk on oma vormi parandada.

Kuid hoiduge peenest trükisest: JRNY -ga liikumise jälgimisega saab kasutada ainult tahvelarvuti ja Bowflexi hantlitega nagu Bowflex SelectTech 552 hantlid (429 dollarit). Nii et kasutajad mai Peate uute seadmete saamiseks, kui neil pole ühtegi brändi järgi, ja see pole täpselt odav.

Otsustades, kui olete valmis kildustama? JRNY liikmed saavad piiratud aja jooksul 50 dollarit SelectTech 552 hantlit ja 100 dollarit SelectTech1090-delt (muutes need vahemikku 379 kuni 699 dollarit)-ja hanglite ostmisel saate Jrny-le täieliku 1-aastase liikmelisuse.