Olen toitumisalase ekspert, siin on see, kuidas lähenen tervislikule toitumisele nii minu kui ka oma koera jaoks

Olete kuulnud, et tervisliku toitumise õige tasakaalu leidmine hõlmab teie keha kuulamist, kuna ühele dieetile sobiv lähenemisviis (kahjuks) pole olemas. Aga kuidas leida sama tasakaal oma poochile, kes ei saa täpselt oma toidueelistuste panusega toruda?

Selle asemel, et paluda oma koeral korraks kana ja kaks korda veiseliha (ei soovitaks seda vähem teaduslikku eksperimenti), soovitab Cassy Joy Garcia, Fed and Fit'i pealik asutaja ja toimetaja, läheneda oma koera dieedile samamoodi nagu sina Kas teie oma.

"Minu söömisstiil on keskendunud toitainete tihedatele toitudele, mis aitavad mul tunda endast parimat," ütleb Garcia. "Nii nagu te loodetavasti uuriksite, kust teie enda toit pärineb või mida see teie kehale teeb, peaksime seda tegema ka meie lemmiklooma toiduga."

„Nii nagu te loodetavasti uuriksite, kust teie enda toit pärineb või mida see teie kehale teeb, peaksime seda tegema ka oma lemmiklooma toiduga."

Enda jaoks eelistab Garcia mitte liiga palju toite "piirideta" maha kirjutada, vaid väldib üldiselt gluteeni, tarbetuid lisatud suhkruid ja töödeldud toite. Oma kahe suure püreneesi kutsika jaoks, Gus ja Ben, võtab ta sarnase lähenemisviisi, toites neile gluteenivaba ja minimaalselt töödeldud dieeti.

"Sarnaselt minu filosoofiaga inimeste söömise osas usun, et ka ükski konkreetne dieet ei toimi iga koera jaoks," ütleb Garcia. "Peate tegema oma loomaarstiga koostööd, et otsustada, mis on teie karvase pereliikme tervislikum tee."

Üks koeratoidu variant, mis vastab minimaalselt töödeldud nõuetele, on Instinct®️ toores külmutatud retseptid, mis kasutavad kunagi keedetud tegelikke koostisosi (seega toitained jäävad puutumatuks) ja on värskuseks külmunud, seega pole kunstlikke säilitusaineid vaja.

Enne kui tabate oma loomaarsti, et küsida oma võimaluste kohta, mida oma koera tervislikuma dieedi jaoks toita, lugege rohkem Garcia näpunäiteid selle kohta, mida koeratoidust otsida.

Huvitav, mida oma koera toita? Jätkake lugemist, et saada lisateavet selle kohta, mida Garcia oma koerte kaussi paneb.

1. Otsige vähem säilitusaineid

Nagu tema enda toitumine. "Ma tahan toita oma koerte toitu, mis on võimalikult loomulik ja töötlemata," ütleb naine, mis tähendab, et siltide kontrollimisel on usin.

"Konkreetsed toidud, mida ma isiklikult üritan vältida. "Püüan neid toite omaenda dieedis vältida, nii et on mõistlik hoida neid ka meie poiste kaussidest eemal."

Põhjus, miks ta nendest toitudest (enda ja oma poegade jaoks) ära hoiab, on vältida potentsiaalselt põletikku põhjustavaid aine. "Looduslikult saadud säilitusained (mõtle: sidrunimahl/sidrunhape) ja värvid (mõtle: kurkum) on imelised," ütleb ta. "Veendudes, et põletikku vähendatakse nii palju kui võimalik meie poegade jaoks, teeme selle otsuse, kui hangime poistele toitu ja kohtleme."

2. Minge teraviljavaba

Garcia järgib gluteenivaba dieeti. Ja kuigi ta ei arva, et kõik inimesed peavad eeskuju järgima, on ta leidnud, et ka Gus ja Ben söövad kõige paremini teraviljavaba toitu (nagu koera ema, nagu pojad).

Terade ja nisu asemel sisaldavad instinkt®️ toores külmutatud retseptid vitamiine ja mitte-GMO puu- ja köögivilju (kuid maisi puudumist), et pakkida palju toitaineid-nii et igal koostisosal on toiteväärtus.

3. Valige rohuga söödetud

Garcia osutab ka kord nädalas oma perele ettevalmistamiseks oma perele (teise nimega organite liha) ja jagab aeg -ajalt nende poegade hammustusi.

"Seda tüüpi liha on äärmiselt toitainete tihe ja on koertele sama kasulikud kui inimesed," ütleb Garcia. "Kui on vaja valida rull-liha, proovime lihtsalt rohuga toidetavaga kinni jääda [kuna] rohuga söödetud on üldiselt kõige rohkem toitaineid."

Veel üks viis nende toitainete tihedate eeliste saamiseks oma lemmiklooma jaoks (kui õukond pole teie moos), on instinkt®️ toores külmutatud retseptidega, mis on valmistatud 85–95 protsenti liha ja organite kasutamisel allikatest nagu puurivaba kana ja rohi. -õõmustatud talleke.

Isegi kui teie koer ei saa kasutada sõnu, et öelda, kas nad kaevavad oma dieeti, veenduge, et nende kauss oleks täis tervislikke, looduslikud koostisosad võivad aidata neil tunda end nii tervislikult kui eriti toitainerikka söögikorra söömisel. Paluge neil lihtsalt korra haukuda, kui nad on nõus.

Õppige rohkem

Siit saate rohkem instinkti toorest reaalset veiseliha retsepti õppida rohkem instinkti toore puuri tasuta kana retsepti õppima rohkem instinkti toore rohuga lambaliha retsept. Puurivaba pardi retsept

Sponsoreerib Instinct® lemmikloomatoit

Ülemine foto: Getty Images/Aleksandarnakic