Kui tihti peate oma aktiivrõivaid pesema?

Kui tihti peate oma aktiivrõivaid pesema?

Kerige alla, et näha, kui tihti sa tõesti Peate oma aktiivrõivaste pluss pesema, pesupesemine valitseb, et kaev+head töötajad elavad.

Foto: Kate Shill Gardner, autor Tim Gibson hästi+hea

Tankid ja teesid

Gagliardi nõuanne: "Võib olla Teine kandmine pärast madala mõjuga treeningut, eriti kui kannate eraldi spordirinnahoidjat. Kuid kui teie tanki ülaosas on sisseehitatud spordirinnahoidja ja see on kõik, mida kannate, peate selle varem pesema."

Anonüümne kaev+hea töötajate nõuanne: "Kui mu ülaosa on natuke higine, riputan selle tavaliselt ventilaatori ette ja õhku välja ... ja siis kannan seda uuesti."

Gagliardi pesemisnõuanded: "Peaaegu iga hooldusmärk ütleb:" masin peseb külm.'Rõivatööstuses tähendab see kuni 85 kraadi Fahrenheiti, nii et sõltuvalt teie riiete pesumasinast ja sellest, kui kaugel see on teie kuuma veesoojendist, võib tegelikult olla sobiv valida sooja tsükli valimine. Mida soojem on vesi, seda parem on puhastamine, nii et kui võimalik, on seda väärt soojema temperatuuri valimiseks."

Foto: Tim Gibson hästi+hea

Säärised, joogapüksid ja rajapüksid

Gagliardi nõuanne: "Kui säärised on mustad, on nende pesemine nii palju lihtsam. Kuid lõhnad ei peitu ainult sellepärast, et kangas on must, nii et võib-olla oleks vaid sekund pärast madala mõjuga treeningut."

Anonüümne kaev+hea töötajate nõuanne: "Kui ma uuesti kulun."

Gagliardi pesemisnõuanded: "Nende suurim probleem on jalad pesutsükli agitatsiooni ajal sassis ja see on probleem nii üla- kui ka esiosa seibites. Pööramise ja sassis vältimiseks pange need lihtsalt suuresse pesukotti."

Foto: Amanda Baker autor Tim Gibson kaevu jaoks+hea

Lühikesed püksid

Gagliardi nõuanne: "Sama nagu säärised, aga kui need on lahtised. Kui nad on tihedad spandexid, siis ärge kunagi uuesti kandke."

Anonüümne kaev+hea töötajate nõuanne: "Mingil põhjusel ei mõtle ma sääristega samas veenvates lühikestes lühikestes püksteks ja neid väga harva peseda, aga ma tean, et ühel korral kandsin Soulcycle'i klassile lühikesi pükse ja jätsin need kilekotti üleöö ja millal. Ma võtsin nad välja pesema, seal oli hallitus! Ütlematagi selge, et olen hakanud neid pesema palju sagedamini."

Gagliardi pesemisnõuanded: "Neid saab käsitseda sarnaselt paagiplaatidega ja T-särkidega, mida ei ole kõhnad või pikad jalad, et muretseda."

Foto: Amanda Butler, autor Tim Gibson hästi+hea

Spordirinnahoidjad

Gagliardi nõuanne: "Kui murrate treenimise ajal higi, peaks teie spordirinnahoidja kindlasti enne uuesti kandmist pesta. Omades vähemalt kahetoetust, siis ma tean, et need võivad olla väga kallid, eriti raskesti sobivad suurused-või ideaaljuhul kolm annab teile paindlikkuse spordirinnahoidja pesemise ootamiseks ja siiski puhtaks kandmiseks. See aitab, et need on tavaliselt alati sünteetilised, mis tähendab, et need kuivavad kiiresti, kui peate kasutama käsitsipesu seanssi."

Anonüümne kaev+hea töötajate nõuanne: "Mul on suurem rindkere ja mul pole palju spordirinnahoidjaid, mida ma armastan, nii et ma spritsin oma spordirinnahoidjad väikese kangavärskendajaga ja riputan need üle minu kerja küljele või ventilaatori ette, et õhku. Ma lähen ilmselt enne nende pesemist keskmiselt kolm korda!"

Gagliardi pesemisnõuanded: "Nii paljudel spordirinnahoidjatel on nüüd mitu kõhn rihma, nii et kasutage kindlasti pesukotti, et vältida sassil, mis võib olla kangal raske ja vähendada muude koormuses olevate toodete puhastamist. Niiskuse tahtvate omaduste säilitamiseks pole kangapehmendajat tavaliselt soovitatav."

Foto: Pixabay/@nbfox1

Sokid

Gagliardi nõuanne: "Palun, oh palun, kandke ainult üks kord sokke! See aitab ka teie kingad mitte nii kiiresti haisevaks muutuda."

Anonüümne kaev+hea töötajate nõuanne: "Ma ei hakka valetama, olen süüdi vähemalt korra igasuguse aktiivrõivaste uuesti kandmises, kuid isegi ma ei kanna kunagi sokke uuesti!"

Gagliardi pesemisnõuanded: "Pole vaja neid ese!"

Foto: Pixabay/@Lisawood

Jooksvad tossud

Gagliardi nõuanne: "Peate lihtsalt koristama välisküljed nii tihti kui soovite, kui need muutuvad tõesti poriseks või midagi sellist. Sisetald on üldiselt see, mis saab kõige lõhnavamaks, kuid kuna teie jalg blokeerib tavaliselt lõhna, on see puhastamine ka isiklik eelistus."

Anonüümne kaev+hea töötajate nõuanne: "Ma pole kunagi oma tossusid puhastanud-kas me peaksime? Tavaliselt selleks ajaks, kui nad muutuvad ülimalt vastikuks, olen nagunii valmis uue paari jaoks."

Gagliardi pesemisnõuanded: "Jooksujalatsites on nii palju erinevaid kaubamärke ja materjale, et on raske anda kõigile sobivat juhendit. Kuid üldiselt saate lihtsalt väljast puhastada, kuna need on enamasti valmistatud kummist ja saate sisetalla eemaldada selle desinfitseerimisvahendiga."

Tunne, nagu vajate oma pesupäevi kosmosepäevaks veel paar spordirinnahoidjat? Need on parimad alla 30 dollari. Teine asi, mida peate kindlasti rohkem koristama! Siit saate enne järgmist joogatundi välja loodusliku ja lihtsat viisi nende puhastamiseks.