Elaine Welterothi jaoks on öeldes, et ei ole arvukuse tava

Lõppkokkuvõttes ei olnud emadusest hoolimata "põrgu jah". "See on see, mida emadus surub teie instinktidesse selle kohta, mis on õige ja hea tunne ning mis teid ja teie peret teenib," ütleb ta.

"Me kõik ehitame oma elu ja paljud meist ei tunne ära agentuuri, mis meil on."-Elaine Welteroth

Nüüd annab Weterothi jaoks üks "põrgu jah" uutele vanematele teha valikuid, mis on neile ja nende peredele kõige toetavamad. See hõlmab teadlikkuse levitamist kõigist emaduse keerukusest tema Instagrami live -intervjuusarjas "Maternitea" ja Pure Leaf -iga koostamine, et pakkuda emme rahalisi toetusi, mis aitavad neil end ja oma peresid toetada, kui nad saavad kasutada jõudu.

"Me kõik ehitame oma elu ja paljud meist ei tunnusta seda agentuuri, mis meil on. "Ainus viis ehitada elu, mis on tegelikult täidetav."

Noh+hea: Kas olete alati tundnud, et on tõesti oluline öelda ei?

Elaine Welteroth: Kui ma olin kraapiv ajakirjanik, kes üritas end oma karjääris ja muid valdkondi tõestada kiiresti kui võimalik."Ma tõdesin lõpuks, et see, mis teid unistusse viib.

Minu postituses-Teismeline moes, Ettevõtja ajastu, kus kõik oli äkki minu enda tingimustel, muutus tõesti oluliseks juhtpõhimõtet, kuidas navigeerida otsuste tegemisel. Ma ei saanud lihtsalt kõik ära hammustada ja kõike närida ... ma ei jõudnud oma unistuste töö lubatud maale Teismeline moes] ainult selleks, et loobuda ja luua töö, mida ma vihkan. Niisiis, ma pidin meeles olema, et iga "jah", mille ma andsin, oli entusiasmi kohast "põrgu jah".

"Nii palju kordi, kui ma olen öelnud, ei, jah selle teisel küljel teenis mind viisil."-Welthoroth

Kui ma ei jõudnud sellesse kohta, siis oli mul vaja usku, enesekindlust ja julgust öelda ei. Alati on hirmutav öelda ei, eriti kui olete sellega harjunud, kuid see on praktika arvukuse mõtteviisi ja elustiiliga. Nii palju kordi, kui ma olen öelnud ei, see teenis mind teisel küljel viisi, kuidas mind ei saanud teenida poole südamega jah.

W+G: Ma pole veel ema, aga midagi, mida olete varem öelnud, et kannan endaga kaasas, on vaja propageerida ise. Tundub, et see muutub emaduses veelgi olulisemaks, sest te ei saa tühja tassi valada ja nüüd vajavad teised inimesed teie tassi, et olla täis. Kuidas on teie pere ja partner aidanud teil tassi täita viisil, mis võimaldab teil ruumi tegelikult öelda ei?

EW: Ma ei saaks teha seda, mida ma teen, kui mul pole tõelise 50/50 partnerluse tuge. Me ei mängi soorollides selle tähenduses, et see on ema töö ja see on isa töö-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-me-meie tugevused. Mõnes mõttes arvan, et oleme soolise võrdõiguslike rollidega kaubelnud ja muul viisil oleme neist täielikult loobunud. Ma tahan seda rohkem peredele.

"Ei" normaliseerimine on oluline kultuuriline nihe, mida me kõik vajame, olenemata sellest, millises emaduse põlvkonnas te istute. See pole ema ülesanne [kompromissiks] oma pere heaolu huvides. Terve ema ilmub oma perele tervislikumal viisil kui ema, kes on oma pere sees kaotanud.

[Aga], süsteemsed tegurid põlistavad ülekoormatut ja tasakaalustamatust, mida paljud [naised identifitseerivad inimesed] oma perekonna dünaamikas kannavad. Näiteks on mõnel juhul naised nii leivateenija kui ka esmatasandi hooldaja, ilma et oleks toetatud rasedus- ja sünnituspuhkuse jaoks piisavat vaba aega ja toetada lastehoiule. Me teame, et koefitsiendid on selles riigis emmede vastu nii mitmel viisil.

W+G: Olete viidanud sellele, kuidas emaks saamine on muutnud seda, kuidas te mõnes mõttes suhelda. Milline näeb teile teie elu uuel hooajal välja "põrgu jah"? Kas on midagi eriti põnevil?

EW: Emaks saamine on lasknud mul oma kehasse kukkuda ja sõna otseses mõttes mu kehasse põimitud tarkus. Olen elanud oma elu läbi pea ja väga peaga, kuid emaks saamine nõudis minult oma kehale lootma jääda viisil, mida ma pole kunagi varem pidanud. Nii et ma olen oma kehaga selle tugevama suhte loonud, mis aitab mul liikuda [valikutes]. See on olnud ilus töövahend töös ja elus; See on emaduse tahtmatu kõrvaltoime, mis on olnud tõesti suurepärane.

Mu keha sundis mind raseduse ajal aeglustama ja see oli minu jaoks hirmutav, sest ma olen nii harjunud kiirel rajal jooksma. Rasedus sundis vaikust, mida mulle nii keeruline nõustus, kuid ma pidin sellele alistuma. Nüüd, kui olen tagasi asjade hoos. Tulistasin Audi jaoks reklaami ja käivitasin nõuande veeru Washington Post, mis on see Carrie Bradshaw unistus, mida ma kunagi ei teadnud, et suudan välja elada. Olen leidnud tööd, mis on veelgi täisväärtuslikum, ja see sai alguse sellest hirmutavast ohverdusest, et kogu raseduse vältel ei ütle seemneid nende rikkamate võimaluste jaoks.

W+G: Kas teie lähenemine juhendamisele on pärast emaks saamist mingil moel muutunud? Kas teie nõuannete tenor on muutunud?

EW: Kui inimesed küsivad küsimusi elu ja karjääri navigeerimise kohta, lähenen sellele turgutavama vaimuga. [Emadus] on olnud nii määrav osa minu elust ja kõik on minu jaoks emaduse läätse kaudu. See on mind muutnud selles mõttes, et minu vaatenurka on nüüd emaks olemine ja see rikastas minu tööd ainult selle tulemusel.

Ma leian, et ütlen üha enam ja enam, et armu on nüüd eesmärk ”ja loodan, et saan seda jagada inimestega kõigi erinevate platvormide ja meediumite kaudu, kus ma ilmun. Olen endiselt sirge laskur, aga seal on magusus ja pehmus ja hellus, mida mul varem polnud nii palju.

W+G: EI ütlemine võib olla keeruline ja see nõuab sageli palju tuge. Mida ütleksite kellelegi, kes on suure elu muutmise ajal ja võib-olla hoiab end tagasi või on enesesabotaaži oht?

EW: Kui teid on hirm halvatud, on nii lihtne teha otsuseid halvima stsenaariumi põhjal. Mis-if-id võivad olla nii peadpööritavad, kui olete uue peatüki ääres. Oluline on ümber kujundada kõik otsused, mis panevad teid tundma hirmu ja küsige endalt selle kohta parim-juhtumi stsenaarium ja parim-võimalik tulemus.

Kujutamine ja kehastamine, mis see välja näeks ja tunneks, ning elada selles nii palju kui võimalik, on suurriik, mis aitab teha otsuseid, mis ei põhine hirmul.

Seda intervjuud on selguse huvides redigeeritud ja kondenseerunud.

Wellness Intel, mida peate ilma BS-iga, mida te täna ei registreeru, et saada uusimad (ja suurimad) heaoluuudised ja ekspertide poolt heaks kiidetud näpunäited otse teie postkasti.