4 dermatoloogi jagab * ühte * populaarset nahahoolduspraktikat, mida nad ei tee kunagi, kunagi oma nahaga

2. Hankige alaline täiteaine

Täitesaali valimisel saate püsiva täiteaine, mis kleepub ringi, või ajutine täiteaine, mis kasutab koostisosi nagu hüaluroonhape, mis laguneb aja jooksul ja vajavad uuesti süstimist. Ranella Hirsch, MD, Massachusettsi juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog ei lähe endise lähedale.

"Püsivad, nagu teatud silikoonid ja teised, on hilinenud ja sageli püsivate tüsistuste oht," ütleb DR. Hirsch. "Kuigi ükski protseduur pole täielikult riskideta, kipuvad ajutised täiteained olema vahetumad, ajutisemad ja sageli pöörduvamad."

3. Kasutage näoõli

See on ülimalt vaieldav, kuna näoõlid on praegu ülipopulaarsed ja paljud inimesed armastavad neid, aga dr. Campbell pole fänn.

"Akne meeldib kasvada õlirikkates keskkondades. Puberteedieas ajades juhivad meie hormoonid nahale õli tootmist, mis loob suurepärase keskkonna akne põhjustavatele bakteritele ülekasvamiseks, "ütleb ta. "Miks siis kasutaksite täiskasvanuna õlipõhiseid jumestushüvitiseid ja niisutajaid ning loodaksite akne põhjustava keskkonna uuesti teismeliste puhul?"

Eriti kui olete aknele altid, dr. Campbell ütleb, et selle asemel kasutage kergemaid, mittekomedogeenseid kreeme ilma lõhna- ja eeterlike õlideta.

4. Hankige päevitusvoodi

See ei tohiks tulla üllatusena, kuid kui vajate värskendust, ei ole ultraviolettvalgust kasutav siseruumi. Nii nagu kaitmata kokkupuude tegeliku päikese käes, võib ka siseruumides päevitamine põhjustada nahakahjustusi, mis suurendab teie nahavähi riski või melanoomi.

"Üks asi, mida ma ei tee kunagi juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloogina, on siseruumides päevitamine," ütleb Heather Woory-Loyd, MD, Miamis asuv derm. "Siseruumi päevitamine suurendab märkimisväärselt teie melanoomi riski. Isegi aeg -ajalt kasutamine võib olla surmav. Kokkupuude siseruumide päevitusega enne 35 -aastast vanust on seotud 75 protsendi suurenenud melanoomi riskiga. Siseruumi päevitamine on ohtlik ja see pole riski väärt. Kui soovite päevitusega naha ilmet, kasutage ise-tannerit."

Vaadake, kuidas derm läbib kogu tema nahahoolduse rutiini:

Tahad meie toimetajatelt veelgi rohkem ilu? Jälgige meie FinePrint Instagrami kontot, kus on vaja näpunäiteid ja nippe.