3 näpunäidet navigeerimiseks oluliste lapsevanemate verstapostide ja endale truuks jäämiseks
Enamik nõuandeid ütleb teile, et loota oma intuitsioonile. Aga mida sa teed, kui uus muudatus toob sisse ebakindluse ja su spiidy mõistus lihtsalt ei hakka sisse?
„Kasvamisega kaasnevad muudatused võivad olla põnevad ja imelised, kuid võivad tuua ka ebakindlust ja stressi."
Sellele vastamiseks tegime kokku juhtmeta traadita teenuse pakkuja, kes ühendab teid uusimate seadmete, üleriigiliste teenuste ja suurepäraste hindadega (ilma lepinguteta!) Nii et saate oma tugimeeskonnaga 24/7 kontakti hoida, et saada kühvel kolmelt lapsevanemate eksperdilt.
"Nii nagu vanemad on saanud ühe arenguetapi riputamise, tuleb järgmine täiesti uue kogemuste ja väljakutsetega," ütleb Jean Kunhardt, LMHC, SoHo lapsevanemate kaasdirektor, mis pakub vanematele teraapia- ja konsultatsioone. "Kasvamisega kaasnevad muudatused võivad olla põnevad ja imelised, kuid võivad tuua ka ebakindlust ja stressi."
Pildil uue eluga on olemas peatugi seeria suur Muudatused lisage, teate, oma kodu ümberkorraldamist ja oma elukindlat oma elu. Siit saate teada, kuidas jõuda Zen-Mama olekuni ja luua oma muutuste vastupidavus.
Jätkake lugemist 3 olulise strateegia jaoks verstaposti hetkede lahendamiseks, mida * iga * ema ja isa peaksid teadma.
Kontrollige kõigepealt endaga
"Esimesed sammud, esimesed sõnad, liikumine mähkmetest tualettruumidesse, vooditesse, eelkooliealisse, magamisperioodiks, suvelaagrisse, puberteedieas, romantilised suhted ja kolledž on kõik teie laste elus olulised verstapostid," ütleb Kunhardt. "Ainus absoluut laste kasvatamisel on see, et miski ei jää samaks."
Kuid hoolimata (sageli rõõmsast, mõnikord pettumust valmistavast) rullnokkast on oluline meeles pidada, et teie enda stressi haldamine on võrrandi võtmeosa.
"Üks olulisemaid asju, mida vanem teha saab. "Kui teie laps tunneb, et olete vihane, siis omage seda. Selgitage, et […] võtab rahunemiseks minut, nagu mõnikord vajavad nad maha rahunemiseks."
See võib oma partneriga asjadest välja rääkida, meditatsioonirakendusega kiireks seshi istuda või emale või bestiele kiiruse valimist-olgu need siis mõne osariigi kaugusel või lihtsalt blokist allapoole.
Keskenduge positiivsele
Üks levinud emotsionaalne olukord vanemate jaoks? Lõpetamine, olenemata sellest, kas teie laps lõpetab lasteaeda või kolledži. Pole üllatav, et kui teie kord-beebid astuvad suurema iseseisvuse poole tee liiga kiire.
Pisikeste jaoks vabastage oma meel stressist, kui eelseisvatel kuudel end ja oma last vaimselt ette valmistades, lugedes raamatuid enne magamaminekut, näidates oma lapsele pilte nende uuest koolist telefonis ja proovides mänguväljakut ( Komplektis suurte labade kiikudega), ütleb Spear.
Üldiselt pange asjad perspektiivi. "Proovige kaotuse ja eraldamise asemel keskenduda verstapostide positiivsele, progressiivsele olemusele," ütleb Spears. "See on teile parem ja teie lapsele parem."
Eeskujuks
Kui teie beib on piisavalt vana, et iseseisvalt ringi jalutada, on ta ka võimeline, ahem, piiride surumine. See on üks levinumaid dilemmasid, mis viivad vanemad Soho vanemlusse, ütleb selle kaasdirektor Lisa Spiegel, MA, LMHC.
Ja hea käitumise modelleerimine algab varem, kui võiksite oodata. "Teie ülesanne on proovida kasvatada head kodanikku," ütleb Spiegel. "Kuigi see võtab peaaegu 20 aastat, peate alustama, kui teie laps suundub teisele eluaastale."
Moodustage oma partneriga tagajärgedele ühendatud ja registreeruge üksteisega, kui tekivad konkreetsed olukorrad. Kui te kõhklete ei ütle ei, pidage meeles, et piiride seadmine on nende ohutu hoidmisel täiesti kasulik. "EI öeldes pole midagi halba, selge distsipliiniga lapsed mõistavad oma piire paremini," ütleb Spiegel.
Teetõkkele löömisel küsige abi ja pidage meeles, et see on alati lihtsalt telefonikõne kaugusel. "Pöörduge veteranide lapsevanema, teie lapse eelkooli, vanemate nõustaja või terapeudi juhendamiseks," ütleb Kunhardt. "See töö on lihtsalt liiga suur ja liiga oluline, et proovida ja omaette meisterdada!"Väikese toetusega saite selle.
Tahan lapsevanemaksõitu veelgi lihtsamaks muuta? Hoidke ühenduses oma võrguga, mis ei tehta lepingulisi plaane totaalsest traadita ühendusest (nagu kogu juhtmeta jagatud* pereplaan, hinnaga 25 dollarit kuus piiramatu jutu ja tekstiga ning 4G LTE† andmed Ameerika suurima ja usaldusväärsema võrgu kohta), avastage need Walmarti, Best Buy, Target ja muu volitatud edasimüüjate või TotalWirelessis.com.
Koostöös Kogu traadita ühenduseta
Ülemine foto: Stocksy/Maahoo Stuudio
*Jagatud andmepere plaanide 30-päevane tsükkel algab päeval, mil esimene rida/seade on aktiveeritud. Mis tahes rea (id)/seade (id), mis on aktiveeritud hiljem esimeses 30-päevases tsüklis. Kuu võrdub 30 päevaga. Hinnad ei sisalda tasusid ega makse.
†4G LTE kiiruse saamiseks, kui see on saadaval, peab teil olema 4G LTE -võimeline seade ja 4G LTE SIM -kaart. Tegelik kättesaadavus, katvus ja kiirus võivad varieeruda. LTE on Etsi kaubamärk. Palun vaadake alati uusimaid teenuseid tingimusi, mis.com
