Üks lihtne viis selle tervisliku ja jätkusuutliku söömise näpunäite rakendamiseks oma ellu: 50 -protsendiline reegel, mis tähendab, et 50 protsenti teie taldrikust peaks olema köögiviljad. Kui vajate nende keetmisel väikest abi, jagas Lee pro-näpunäidet, mille ta õppis peakokk Geoffrey Zakarian-kui te köögivilju röstite, pange oma lehtpann ahju, kuni see eelnes. Nii, kui paned köögiviljad sellele. On selge, et Lee teab, mis on. Vaadake täielikku videot, et kuulda rohkem tema geniaalseid näpunäiteid ja tarkust. PSST: need on seitse köögivilja, mida toitumisspetsialist ütleb konserveeritud, mitte värsked. Ja siin on üks heaolu asi, millest Alicia Silverstone ei saa elada.
Üks lihtne viis selle tervisliku ja jätkusuutliku söömise näpunäite rakendamiseks oma ellu: 50 -protsendiline reegel, mis tähendab, et 50 protsenti teie taldrikust peaks olema köögiviljad. Kui vajate nende keetmisel väikest abi, jagas Lee pro-näpunäidet, mille ta õppis peakokk Geoffrey Zakarian-kui te köögivilju röstite, pange oma lehtpann ahju, kuni see eelnes. Nii, kui paned köögiviljad sellele.
On selge, et Lee teab, mis on. Vaadake täielikku videot, et kuulda rohkem tema geniaalseid näpunäiteid ja tarkust.
PSST: need on seitse köögivilja, mida toitumisspetsialist ütleb konserveeritud, mitte värsked. Ja siin on üks heaolu asi, millest Alicia Silverstone ei saa elada.