Kõik see ütles, et Beckerman soovib, et kõik mäletaksid, et nad ei rõhutaks praegu oma söömisharjumuste ja mustrite osas liiga palju. "Pidage meeles, et olge enda suhtes õrn," ütleb naine. "Me teame, et need on rasked ajad, nii et pidage meeles oma keha kuulamist."Teisisõnu: kui teie keha vajab natuke mugavat toitu, sööge midagi lohutavat. Näljane Beckermani nutikamate suupistete näpunäidete järele? Vaadake ülaltoodud videot, et saada rohkem Inteli, sealhulgas suupisteid, mis saavad tema dieedi heakskiit. Õnnelik söömine!
Kõik see ütles, et Beckerman soovib, et kõik mäletaksid, et nad ei rõhutaks praegu oma söömisharjumuste ja mustrite osas liiga palju. "Pidage meeles, et olge enda suhtes õrn," ütleb naine. "Me teame, et need on rasked ajad, nii et pidage meeles oma keha kuulamist."Teisisõnu: kui teie keha vajab natuke mugavat toitu, sööge midagi lohutavat.
Näljane Beckermani nutikamate suupistete näpunäidete järele? Vaadake ülaltoodud videot, et saada rohkem Inteli, sealhulgas suupisteid, mis saavad tema dieedi heakskiit. Õnnelik söömine!