Darrell Witting, artiklid - Lehekülg 92

See keha positiivsuse joogavool on seotud usalduse ja auga
Keha positiivsuse jooga on mõeldud austama selle iga osa pealaest jalatallani. BK joogaklubi asutaja...
Tundes end ülekoormatud? See 20-minutiline vool aitab teid maandada
Olete ilmselt kuulnud terminit maandatud, mida kasutatakse kogu elu jooksul, ja kuigi võite intuitii...
Tänu sellele lõbusale poksist inspireeritud treeningule saate kardios tegelikult põnevusega põnevusega
Treening peaks tundma nagu maius. Good Moves'i viimases episoodis saate poksi kardiotreeningu, mis p...
Parandage oma kehahoiakut ja vähendage valulikkust selle 10-minutilise Pilates'i rutiiniga
Kui soovite parandada oma kehahoiakut ja ehitada tugevust käte ja seljaosas (ilma suure mõjuga tegev...
See 20-minutiline voog on mõeldud selleks, et aidata teil matti ja välja lülitada ilma purunemata
Nii nagu meie keha võib mõnikord olla jäik ja vastupidav joogapositsioonidele, võivad ka meie mõistu...
See 15-minutiline alakeha liugurite treening on suunatud nii väikestele kui ka suurtele lihastele
Liugurite treeningud võivad olla hirmutavad. Tasakaal, juhtimine, libisemine ja libistamine ning sel...
Kui rokite randmele 24/7, pöörake tähelepanu sellele jäljele, mis jätab
Ilu
Kui minu igapäevase garderoobi kohta jääb tõeks, siis leiate mu randme ümber alati lihtsa musta juus...
Meigikunstnik jagab täpselt, mitu ripsmetušši mantleid annab teile kunagi teie kohevaimad ripsmed
Ilu
Teisel päeval läksin välja kapriisile ja kandsin kulmude peale lisakihi kulmude kohal, samal ajal pu...
Hea uudis, prillid Gals Uus uuring leidis korrelatsiooni spetsifikatsioonide ja intelligentsuse vahel
Prille kasutatakse popkultuuris sageli raamatupidamise ja kõrge intellekti näitamiseks. (Pidage meel...
Olen füsioterapeut ja see on üks asi, mida inimesed kaelavaludest valesti saavad
Kui teil on tihe kael ja õlad, keskendute tõenäoliselt ainult oma keha tagaosale või massaažile. Kui...
Teie mai energia horoskoop, see saab olema metsik sõit
See pole ainult tähed ja planeedid, mis annavad teile juhina, mis juhtub-energiaprognoos võib olla k...
Kas olete lubaja? Siit saate teada, kuidas öelda ja-olla oluline-6 ​​näpunäidet peatumiseks
Oletame, et teil on sõber, kes pole eelarves parim. Nad ei ole tõsistes rahalistes hädades, kuid sag...