Teie vanemate suhe võib olla tervisliku armuelu tegevuskava (isegi kui nende oma oli kivine)

Näib, et uuringud toetavad seda, kusjuures vähemalt üks 2009. aasta uuring viitab sellele, et kuigi vanemate vahel vaenulikul suhtlusel võib olla negatiivne mõju sellele, kuidas need lapsed konfliktidega toime tulevad, on laste ees konstruktiivne konfliktide lahendamine seostatud agressiivse käitumise vähenemisega ja lastel tunnevad end stabiilsemalt ja õpivad asju välja töötama.

Kui te ei näinud, et teie vanemad ei nõustu, soovitab Seeger olla oma partneri suhtes aus ja teha koostöö.

Kuidas võib lahutus mõjutada teie ootusi

Lahutuse määr on lahutatud vanemate laste seas kõrgem, kuid vanematelt, kelle suhted lahti harutati, ei tähenda, et teie suhted oleksid hukule määratud. Seeger soovitab täiskasvanud lastel, kelle vanemad pole enam koos. "See tuleb oma partneriga vestlusse tuua," ütleb Seeger. "Teie vanemate abielu ei õnnestunud, see võib olla teie aju taga."

See võib end ilmneda ilmselge paralleeli korral, kui teie isa lahkus, kui olete 3-aastane. Või võib see avalduda kui alus, et teie partner jätab teid paratamatult või on teil "väljas", kui asjad muutuvad raskeks. Nende potentsiaalsete probleemide laikudega kooskõlas olemine ja nende läbimine enne nende löömist aitab teil vältida lööbeotsuseid.

Kuidas oma mälestusi ümber kujundada, et oma tulevikku üles ehitada

Lapsed näevad maailma teisiti kui täiskasvanud ja vaadates nüüd oma vanemate suhetele tagasi, omaenda elukogemustega, et asjad keskenduda, võib aidata teil selle mõju konteksti panna. Võib -olla olete üles kasvanud veendunud, et teie ema lahkus teie perest, sest tal oli suhe, kui see, mis tegelikult tema lahkumiseni viis, oli keerulisem.

Kui teie vanemad on endiselt elus ja pildil, ja kui tunnete end selliste teemade kohta mugavalt rääkides, võiksite öelda, et võiksite paluda neil selgitada üksikasju nende suhte eri etappide kohta -See võiks muuta teie ettekujutused teie enda suhetest. Vestluse keskendumine erinevatele etappidele võib olla võtmetähtsusega, nagu teie mälestused suhteliselt õnnelikust liidust.

Jälgimiseks mõeldud eeskuju võib aidata teie suhet tugevamaks muuta, see on tõsi, kuid teie vanemad ei pea olema teie ainus inspo allikas. Ning valimine ja valimine elementide kohta, mida soovite oma suhetes näha, raamatutest või filmidest, näiteks võib-olla saate maalida selgema pildi sellest, mis on teie jaoks oluline. (Muidugi soovite olla realistlik, nii et Disney armastusloo jäljendamine ei pruugi olla teie parim panus.)

Kuid kuigi teie täheldatud suhted võivad absoluutselt aidata teil kujundada aimu sellest, mida vajate ja soovite armunud.

Mõnikord ei olnud suhted siiski mõeldud: siin on 6 märki, et on aeg pistik tõmmata. Ja kui te tutvute, siis siin on uued reeglid, mida põllu mängides teada ja elada.