Peate proovima neid antioksüdanti- ja valkudega pakitud „hommikusöögi popsicles”

Peate proovima neid antioksüdanti- ja valkudega pakitud „hommikusöögi popsicles”

4. Kaerahelbed ja maasika popsiklid

Foto: Getty Images/Tailortang

Kes tahab kasus kaerahelbeid süüa, kui saate seda nautida popsiclena? See retsept ühendab maitsvaks hommikumaiikseks terasest lõigatud kaera, piima ja maasikaid. Jätke suhkur vahele, et see oleks eriti tervislik.

5. Külmapruulil jääti Mocha hüppab

Foto: Vaade Suurelt saarelt

Kui teil on igapäevane tass kohvi igav, vahetage see ühe sellise külmapruuli jäätunud mokkapopi vastu. Need on valmistatud külma pruulitud kohvi, piima ja peotäis šokolaadikrõpse võitmatu šokolaadimaitse saamiseks.

6. Roheline smuuti hommikusöök popsicles

Foto: ujuv köök

Teie tüüpiline roheline smuuti sai selle popsicle'iga lihtsalt palju põnevamaks, mis on koormatud selliste koostisosadega nagu lehtkapsas, banaan, mesi ja kreeka jogurt.

7. Troopiline smuuti popsicles

Foto: Lihtsalt maitsev

Hankige nende hommikusöögi popsiklitega, mis on valmistatud kookospiimast, banaanidest, mangost ja ananassist, maitsta troopikaid.

8. Piimatoodete jogurt ja granola popsicles

Foto: kriips Megnut

Nendes popsiklites pole vaja piimatoodet, mis kasutavad pähklipiimajogurtit, gluteenivaba granolat ja palju puuvilju.

9. Mango ja granola valgu popsiklid

Foto: lihtne veganista

Need valgu popsicles sobivad treeningujärgse nautimiseks suurepäraselt, kuna need sisaldavad 4.5 grammi valku igaüks.

Siit saate teada, kuidas Matcha ja kurkumi jää hüppab põletikuvastaseks maiuspalaks: