Jah, te * võite * olla samal ajal pro-i-i ja teaduse toetamine

Kuid asi on: "Teadus vs. heaolu "on vale valik. See oli siis ja kindlasti on see nüüd, kui Wellness on muutunud nii peavooluks, et see on mitme miljardi dollarine tööstusharu.

Nii et kui hiljutine New York Times MD Jen Gunteri essee tõi välja uuringu, mis näitas, et täiendavaid ravimeetodeid proovinud vähihaiged keeldusid tavapärasest ravist tõenäoliselt-see oli minu jaoks kõhnane hetk.

Mind on viimased aastad olnud heaolumaailma sukeldunud, nii et mul on õigus paljudele vestlustele selles sfääris, joogatunnis ja pühapäeva hommikuti üle klaasi rohelise mahlaga-ja ma lihtsalt ei tee seda Kuulge inimesi, kes propageerivad arsti kraavimist meditsiinilise kriisi ajal, mis on isegi esoteerilistes nurkades. (Üks minu reiki õpetajatest võitles näiteks rinnavähiga operatsiooni, kemoteraaži ja kiirgusega.)

Kuid see on kõik anekdootlik; dr. Gunter pani paika raskeid tõendeid, arvasin. Kas see on lõpuks suitsetamispüstol, mis näitab, et tema artiklis kuvatav hirm on õigustatud?

Siis lugesin uuringut.

Ligi 2 miljonist vähihaigest, kes osalesid täpselt 258 keeldunud ravi. Nagu sisse, 0.01 protsenti rühmast. Ainult selle numbri reaalse elu jaoks: 0.01 protsenti USA elanikkonnast on umbes 45 000 inimest. Võtta selle väikese rühma tegevus ja maalida kõik jooga armastavad ameeriklased (neid on 36 miljonit) või USA taimetoitlasi (neid on 7.3 miljonit selles laagris) sama pintsliga on metsikult baas. See on nagu olümpiasuuruse basseini ja 1-gallonise vett ja öeldes: "Jep. Sama."

Sest reaalsus on, et enamik inimesi, kes oma ellu heaolu tutvustavad. Jah, selles riigis on vaxxers-vastaste anti-vaxxers (otsimine teile, Jenny McCarthy) väga häälekas fraktsioon ja Steve Jobs lükkas kuulsalt edasi keemia ja operatsiooni "alternatiivse" ravi kasuks-nii et ma ei eita, et maskid eksisteerivad. Kuid enamik inimesi, kes on "heaolu", on regulaarsed inimesed, kes käivad jõusaalis, kes on oma stressitasemest teadlikud (ja proovivad alandada), kes üritavad igal hommikul rohkem köögivilju süüa ja mediteerivad. Nad teevad neid asju, et tunda end tervislikumalt, tunda end oma kehas hästi, et tunda end elusana. See pole nii vaieldav, Y'all.

Niisiis, mis viga on mõne tervisekaitselise arsti ettevaatusega, isegi kui hirmud on üle puhutud? See on varjund-selle kõige varjund. See paneb patsiendid tundma, et nad peavad võtma küljed, isegi nende enda kahjuks, lihtsalt nii, et nad ei saaks erisoodustusega sisse.

See paneb patsiendid tundma, et nad peavad võtma küljed, isegi nende enda kahjuks, lihtsalt nii, et nad ei saaks erisoodustusega sisse.

Kasvav teaduse kogum näitab, et terviklik lähenemisviis, mida võetakse paralleelseks raviks, võib tegelikult viia paremate tulemusteni: lugematu arv uuringuid on näidanud värskemate puu- ja köögiviljade söömise tervist (jeep, tervislik toitumine on " heaolu ") ja see harjutus võib parandada kõike alates südame -veresoonkonna tervisest kuni teie seksuaaleluni. Isegi esoteerilised tavad nagu reiki on näidanud lubadusi südamejärgse rünnaku taastumise toetamisel. Ja Maailma Terviseorganisatsiooni traditsioonilise meditsiini keskuse endise direktori ja autori autor Wayne Jonase sõnul Kuidas tervendav töötab, Ruumis olemisel on isegi tervendavat kasu, mis ei tunne end haiglana. "Meil on häid teaduslikke tõendeid, et paljude krooniliste tingimuste korral mõjutavad füüsilised ruumid paranemist," ütleb ta.

Seetõttu ravivad praegu riigi parimad meditsiinikeskused (sealhulgas kuulsad Mayo kliinikud ja Clevelandi kliinikus) patsiente, kasutades funktsionaalset või integreerivat meditsiinilist lähenemisviisi. Duke'i ülikooli meditsiinikeskuses pakutakse nõelravi ja massaaži koos tavapäraste ravimeetoditega ning Memorial Sloan Ketteringi vähikeskuses saate aroomiteraapiat ja puuteraapiat ning puuteravi ning ka keemia ja kiirgus. See mõjukas arstide ja administraatorite rühm lükkab USA-VS tagasi.-nad on valed binaarsed ja uurivad uusi viise haiguste vastu võitlemiseks ja nende patsientide tervise parandamiseks, mis muudab kulunud, tagasilöögi argumendid nagu New York Times Tundub veelgi enam.

Ärge unustage, et paljud neist alternatiivsetest ravimeetoditest on ajaliselt testitud muudes meditsiinitraditsioonides: nagu traditsiooniline Hiina meditsiin, mida on kasutatud tuhandeid aastaid Hiinas, või Ayurvedas, India iidne teadus (millest jooga on vaid üks haru). Olles uudishimulik, kuidas need traditsioonid võivad teid aidata, eriti süsteemsete tingimuste ravimisel, mis võivad elustiili muutustega paraneda (nt GI ja autoimmuunhäired, mis on noorte naiste seas tõus), võiks olla ülioluline tuleviku läbimurdete uuenduste arendamisel. Ja nende nina alla vaadata on midagi enamat kui pisut etnotsentriline.

Nii et las ma ütlen seda valjusti ja uhkelt: lihtsalt sellepärast, et veedate oma hoolduspäeva rohelise teemaskiga, ei tähenda see, et olete kogu teaduse ja mõistlikud aknast välja visanud. See, et olete nõus sööma rohkem lõhet (või kreeka pähkleid või chia seemneid), et parandada oma aju tervist ning toetada oma ärevust ja depressiooniravi. Ja lihtsalt see, et nimetate joogat "oma teraapia".

Põhimõtteliselt ajame iga minut seda sama hõlpsasti sihtmärgi argumenti meditsiinilise nõustamise kasuks on minut, mida me ei räägi meditsiiniliste uuringute soolisest lõhest, mis võib muuta ravi naiste jaoks vähem tõhusaks. Või nagu dr. Gunter juhib õigesti tähelepanu sellele, et enamik vitamiine ja toidulisandeid pole nii tõhusad, kui reklaamitakse. Või teine ​​fakt: nad on peaaegu täielikult reguleerimata, nagu ka ilutööstus. Seal olema probleemid heaolutööstuses-ma ei ole selle suhtes pime-nii et töötame nende fikseerimise asemel, selle asemel, et õlgede mehi tutvustada.

On tähtsam kui kunagi varem, et meditsiiniringkonnad oleksid vestluste strateegilised, tõenduspõhise ranguse kasuks ja säilitamiseks vajaliku tuleviku rahvatervise hädaolukordadega vastu astumiseks. Kuidas täpselt teie pärleid ebamäärase, määratlemata "heaolu" bogeymeni kohta aitab teie usaldusväärsust?

Heaolu uudishimulikud ameeriklased vajavad meditsiini- ja teaduslike kogukondade tajumist, mitte nende põlgust. "Heaolu" tagasilükkamine käest, kuna see ei sündinud USA-s (või pole AMA poolt heaks kiidetud, veel), pole vastus. Ja see on tõeline t (ea).

Enimmüüdud autori uus raamat esitab ka kohtuasja Wellness--, kuidas tema argument on lühike. Ja siin on see, mida Drew Ramsey, MD, öelda meditsiiniringkondade ravimite kohta.