Woom on täiesti uut tüüpi tunnet stimuleeriv tervisekeskus

Kõik ruumis on särav, moodne ja minimalistlik valge telliskivi, hele puit ja palju rippuvaid taimi. Sissepääs on pigem šikk kogukonnakeskus kui joogastuudio registreerimispiirkond ning selles on täisteenindusega veganikohvik koos hooajalise menüüga, mis sisaldab roogasid nagu quinoa ja lentil kabobi ümbrised ning suitsutatud baklažaan ja tahini. (Shemesh on prantsuse koolitatud peakokk ja endine restoraniomanik, kellel on hummuse eriala.) Kui olin seal pehme avafaasi ajal, sumiseb tuba juba energiat ja vestlust jagatud toidu üle, kogukond, kes juurdus.

Joogatuba näib oma mati, plokkide, tekkide ja toetamise seadistamisel tühjana. Tehnoloogia, mida te kogete hilisema 4D-helisüsteemiga, mis võimaldab müra ja muusikat täiesti ühtlaselt jaotada, projektsioonisüsteem, mis loob liikuva visuaalse installi, ja lõhna-diffiving-süsteemi-kõik on peidetud vaate alt.

Mis see tegelikult on

Tagasi kogemus. Kõik selle kohta tundub ideaalselt kujundatud ja iga sektsioon voolab sujuvalt järgmisse, Bove ja Zach lülituvad sisse ja välja juhendamise osas.

Alguses istuv portsjon sisaldab hingamist (Ujjayi ja Kapalbhati), meie kahest juhendist vaimset peegeldust ning üleskutse ja reageerimise laulmine ja laulmine, kõik silmad silmad.

Kui maskid maha tulevad, on aeg voolata ja ma arvan, et vinyasa saab olema aeglane ja lihtne, arvestades, kui vaimne kogemus on siiani olnud. Ma eksin. See on raske jada, mis nõuab hingamiseks tõsist jõudu ja tähelepanu ning jätab mind higi alla. Nii Bove kui ka Zach ringivad tuba pidevalt ekspertide kohandusi-lahkeid, mis suruvad või tõmbavad teid just õige summa, et aidata teil minna vaid pisut sügavamale, ohutult. Kogu visuaalid liiguvad üle seinte ja muusika seab rütmi (see on meloodiline, mõnikord hõimukeelne popp või koos laulusõnadega).

Pärast seda satume taastavasse poosi, lamades oma jalgadega toetatud jalgadega ja plokkide kohal, silmad tagasi ja tegelik heli algab. Esiteks see õitseb, kuid muutub pidevalt. Tunnen ära vihmapulga heli ning asukoht ja suund muutuvad ja kohanevad nii, et see võtab minu teadvuse täielikult üle. Ma mõtlen: "Kas see on võimalik, et vett või pisikesed helmed sadavad mind tegelikult?"Ma ausalt ei saa ma enam kindel olla. Kui see kõlab nagu otse minu kohal, saan tegelikult füüsilisi külmavärinaid.

"Kui me vaikime, lamades, on see ideaalne platvorm mõistuse hulluks minna. Meditatsiooniga heliga idee on oma meelt trikkida, "selgitab Zach, kui ütlen talle hiljem, et Savasana hõlmab mind tavaliselt vaimselt läbi ülesandeloendi, kuid heli hoidis mind keskendunud. "Teie mõistus tahab ülesannet saada ja tavaliselt on ülesanne teid hulluks ajada. Idee pole mõtlemist lõpetada; see on meeles navigeerimine ja sellele parema ülesande andmine. Heli on tööriist, et saaksite oma meelt navigeerida ja seda jälgida, hetk võtta ja puhata."

Sel ajal, kui ma ühel hetkel seda puhkust saan, puudutab midagi rinda, vibreerides (hiljem õpin, et see on häälestamishar). Ruumi täidab ka hämmastav lõhn, hoides mind kuni lõpuni, kui mulle antakse kurgi-sidrun-kookosivõid.

Ma mõtlen varem klassis, kui meile kästi laulda sõnad: "Kõik… selle õiges kohas."Ükskõik, kas olete loomulik skeptik (nagu mina) või stiilse vaimse kognoscenti liige, kes tunneb end kahtlemata kodus, näete kohe, et asjatundlikult teostatud Dreamworldi sees (maitse!) see on woom, kõik on tegelikult oma õiges kohas.

Arvan, et woom on seal väljas? Kuidas tunnete kitsidega puude tegemist? Ja isegi te pole "joogainimene", kõik saavad maailma vanima juhendajalt midagi õppida.