Miks lõikas Blake elavalt soja, mitte suhkrut

Olgu, nii et pole tofu segamist. Mida ta söös? Elav tegi toitumisspetsialistiga (sest muidugi), et tulla välja nelja söögikorraga süsivesikute, valkude ja köögiviljade seguga. Tema käigud: gluteenivaba kaerahelbed, riis, sushi ja bataat. Kuid üle filmides on ta tagasi gluteeni ja sojarongi peal-kui see ilus magustoit 'gramm on mis tahes tõestus.

Algselt avaldatud 17. august 2016; Uuendatud 8. august 2018.

Tahan süüa nagu elavat? Need viis retsepti on kõik gluteen- ja sojavabad. Ja magustoiduks proovige neid rasvapomme (rasv on sel juhul hea asi, Scouti au).