Küsisime üle 2700 hästi+hea lugeja nende ärevuse kohta-see, mida neil öelda oli

Saime teada, et lugejatel on raskusi öelda, kas nad on igas olukorras stressis või ärevad; et inimeste ühiskondlik elu osutus nende ärevuse oluliseks tekkeks; Ja see, jah, meil kõigil on kalduvus panna oma vaimne heaolu NBD kategooriasse-kuigi see on tõesti, tõesti olukord.

Kerige alla meie ärevuse ja stressilugeja uuringu tulemuste saamiseks. (Suur kaasavõtmine? Mida iganes sa tunned, sa oled nii mitte üksi.)

Siit saate teada, kuidas Arianna Huffingtoni sõnul ühe minutiga stressi korrigeerida. Lisaks sellele, kuidas üks kirjanik kasutab kanepit kontoris stressirohkete päevadega toimetulemiseks.