See rekordiline seadistamine, 101-aastane uus jooksja inspireerib teid kõike *tegema *

Kui Hawkins suudab 101 -aastaselt lüüa uue tervisliku harjumuse, pole põhjust oma alustamiseks isegi sekundi kauem oodata, olgu see siis jooksmine, #BossBabe kavatsused oma külgsuunas või lihtsalt tervislikuma dieedi söömiseks. Täna võiks olla teie uue hinge täitva eesmärgi esimene päev.

See on jooksv intel, mida vajate sel sügisel. Samuti uurige, milline on parem: jooksmine või ketramine?