See lavendliga infundeeritud sinine vahuvesi soovib, et te lõõgastuksite
Kui vajate emotsionaalset lähtestamist, võite instinktiivselt kaugjuhtimispuldi tsoonist välja haarata, kuid võiksite jõuda mõne seltzeri juurde, selle asemel, et sinine ja täis tuju-tasakaalustamisomadusi täis varianti.
Tema raamatus, Adaptageenid: 75+ taimsed retseptid ja eliksiirid, et parandada teie nahka, meeleolu, energiat, fookust ja palju muud, Herbalist Agatha Noveille pakub adaptogeeniga täidetud retsepte, et käsitleda heaolu erinevaid aspekte.
Valmis olema keskel? Vaadake allpool Noveille'i Seltzeri retsepti.
Lavendel Tulsi vahuvesi
1 (12-untsi.) serveerimine
Koostisosad
12 oz. sädelev vesi
1 serveerib tulsi ekstrakti (30–60 tilka, sõltuvalt pudeli juhistest)
5 tilka lavendli ekstrakti (mitte lavendli eeterlik õli või lavendli maitseaine)
1 sidruni kiilu
1 Oksa värske lavendel (valikuline)
1. Vala vahuvesi klaasi.
2. Lisage tulsi ja lavendli ekstraktid. Segage, et kombineerida.
3. Pigistage sidruni kiilu õrnalt ja tilgutage see oma jooki. Kaunistada soovi korral värske lavendli oksaga.
Igal nädalal tähelepanu keskme tervisliku likvideerimisega retsepti, mis on tõeliselt geenius (ja hõlpsasti valmistatav) kelleltki, kes on meid toidumaailmas vaeva näinud. Me räägime brizzy kokaraamatute autoritest ja Instagrami toidukraamidest hiilgavatele kokkadele. Nädala arhiivi retseptist leiate rohkem suussulavaid kohustuslikke ideid.
Kui soovite, et toit läheks selle joogiga, proovige kerget varraste retsepti või küpsetata chaga šokolaadi sõõrikut.
