See on Felicity Jonesi lihtne häkk hüdreeritud püsimiseks

Negatiivne külg? "Sa näed välja nagu väike laps," muheleb Jones. "Kuid see aitab tõesti aidata! Saate läbi asjade gallonid."Kuule, ükskõik mis see võtab.

See on positiivne erinevus hüdratsioon, mida teie tervisele võib teha juba klassikoolis. Ja need on 3 hüdratsioonireeglit, mida kõik peaksid järgima.