See kõrge valguga Alt-Flour on teie uus BFF kõigi teie soolaste küpsetusvajaduste jaoks

See kõrge valguga Alt-Flour on teie uus BFF kõigi teie soolaste küpsetusvajaduste jaoks

Koos valguga imbub quinoa ka teie keha kiudainetega (kui täpne olla viis grammi tassi kohta), palju folaadi, luutervislikku kaltsiumi ja rauda. Midagi aevastada, eriti kuna traditsioonilisel valgel jahul puudub suurem osa neist eelistest.

Mis puutub oma uut jahu alternatiivi, spetsiaalsete toidupoodide (näiteks tervete toitude) ja isegi kohaliku toidukaupade jaoks. Kuid selleks, et end muutuste tükk päästa, ütleb Dorsey, et saate ka oma jahu suure võimsusega köögikombainiga. "Kui te ei leia teie lähedal asuvas toidupoes quinoa jahu, on see ka tõesti ida. Osta quinoa ja jahvatage see oma segistiga, "ütleb Dorsey. Tehtud ja tehtud.

Kuid kui teil on endiselt teada, kuidas kasutada quinoajahu, vaadake ülaltoodud videot, kus meie võõrustajad ühendavad selle mandli- ja kookosjahuga. Tahad proovida seda retsepti ASAP.