See lihtne Mehhiko hautis on laaditud valguga ja see on 100% vegan

Mehhiko kikerhernehautis

Koostisosad
3 tassi kikerherneid (eelküpsetatud või konserveeritud)
4 tassi vett
4 tassi köögiviljapuljongit
1/4 tassi Frank's RedHot kastet
1 18 oz. Purk kuubikutega tomatid
1 tassi värske dinosauruse lehtkapsas, tükeldatud
must pipar maitse järgi

1. Soojendage kõiki supi koostisosi potis.
2. Kunagi soe, garneerige soovitud.

Teise tervisliku taimepõhise retsepti saamiseks proovige seda immuunsuse puljongit:

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.