See 11-minutiline Pilates AB treening on garanteeritud meeleolu suurendaja

Huumor ja rõõm on suurepärased aspektid, mida oma treeningusse lisada. See võib hõlmata naljaka laulu lisamist oma esitusloendisse, kui jooksete või valite meeleolu heledamaks juhendaja. Kui otsite viimast, töötage oma kaldus Spenceriga välja ja helendage oma päev tee ääres. Ole valmis kindlaks Pilates AB treeninguks, kõik, mida vajate.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.