See 10-minutiline põhitreening laseb teie ABS-i raskustega üles

Selleks ajaks, kui olete lõpetanud, valutab teie abs iga nurga alt. Proovige täielikku treeningut ise, vajutades ülaltoodud videol.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.