Need higised ühiskonnad muudavad fitnessi ülimalt sotsiaalseks
Paljud butiikide treeningstuudiod edendavad kogukondi, kus julgustatakse seltskondi ja moodustatakse sõprussuhteid (ja suhteid), kuid valdav enamus inimesi, kes treeningtunde sagedastavad.
See on vastupidine sellele, mida te kokku puutute, kui pitsiksite joosta koos surfijooga õlle või elektrilise lennumeeskonnaga, kaks treeningbrändi, mis trotsivad väljakujunenud kategoriseerimist, kuid jagavad ühte asja tavalistes liiklustes, on osa higistest ühiskondadest, kus treening on a Soojendus õnneliku tunni jaoks.
Teisisõnu, öö välja saab kükitadega, mitte kaadritega. Õlled ootavad aga finišis.
Nende uute higiühingute abil tunneb end sobivateks saamine sõprade loomisel ning treeningsõpradega kõrgeid viiendaid ja käpaid võetakse tõsisemalt kui teie tempo. See on lähenemisviis, mis on osa üldisest nihest sotsiaalse tegevuse tervislikumaks muutmise poole-olgu see siis higi kaasamise või kainestamise kaudu.
Jätkake lugemist kõike, mida peate teadma nende südame pumbavate hangoutide kohta ja kuidas saate lõbutsemisega liituda.
Surf joogaõlu
Surf -joogaõlut (SYB) asutasid kaks aastat tagasi populaarse SoulCycle'i juhendaja (ja Lõuna -California põliselanik) Mantas Zvinas, kuid viimastel kuudel on see tõesti saavutanud oma sammu. See korraldab New Yorgis (ja San Diegos) kohalikke treeninguid-sarnaselt suvise jooksuklubi ja iganädalaste bootlaagri klasside Bandieri stuudios B-ja umbes seitse retriiti aastas, kus sama sotsiaalset vibe'i rakendatakse ka planeerimiseks ja pidutsemiseks Sellised kohad nagu Nicaragua, Oahu ja Amalfi rannik. Ja 23. detsembril saab grupp oma Ho-ho-ho südamesse koos jõuluvanaga NYC-s, Los Angeleses ja San Franciscos.
"Mis on SYB -s kõige ainulaadsemalt eriline, on kogukond, mida oleme aja jooksul ehitatud, mis muudab taandumised ja sündmused tähendusrikkamaks, sest need sõprussuhted mõjutavad otseselt seda, kui suurepärased kogemused muutuvad nii reisi ajal kui ka pärast seda," ütleb Adventure ja ürituste direktor Kingsley Delacato. "See on midagi, mida peate tõesti nägema ja kogemusi isiklikult. See on päris uskumatu."
Pildistada rühma inimesi, kes on tõesti põnevil, et lunge, naerda ja lonks rosé koos, millele on lisatud määratud "ametlik hüpemees" (see on tõeline ametinimetus ja ta on fantastiline) koos Swagiga nagu Syb Tanks ja Trucker -mütsid ning üldiselt suured vibratsioonid.
Elektrilise lennumeeskond
Electric Flight Crew (EFC) on LA-s tohutu, kus see algas, kuid see maandus lihtsalt NYC-s möödunud suvel, alustades iganädalaste kolmapäevaõhtuste jooksudega, millele järgnes allkiri "No-Shower Happy Hours" kesklinna baarides (mis muutuvad igal kuul ) nagu Hudson Hound ja Tom & Jerry's.
Jooksud koos hõõglapse käevõrudega (kohustuslikud) ja neoonroheliste mütsidega (valikuline), alustage käruga, kus kohalolijad tutvustavad end ja juht pakub motiveerivat näpunäidet ja tervise näpunäidet. Siis on sõltuvalt teie tasemest kolm ja viis miili ning kõik kohtuvad baaris tagasi vestlema ja kloppima.
Kaks korda kuus võõrustab EFC ka "pühapäevast lõbupäeva" koos rühmatreeningutega stuudiopartneritega nagu Barry's Bootcamp ja Yogaworks, et lisada mõni risttreening. "Meid võib määratleda kui sotsiaalse spordiklubi, pöörates suurt tähelepanu meie liikmetele ja kogukonnale, mida me ehitame," ütleb MD ja MD Tom Flaherty dr. Oz produtsent, kes juhib NYC peatükki. Üksi treenides? Nii üle.
Valmis pitsiks ja sotsiaalseks saama? Vaadake neid seitset üllatavat viisi paremaks jooksjaks (lisaks lihtsalt jooksmiseks) enne seda. Ja kui kokteilid pole teie asi, peaksite teadma kiiresti arenevast kainest sotsiaalsest stseenist, et heaolu maailm on sünnitanud.
