Need 8 salativaba salatit on vastumürk suvisele roheliste läbipõlemisele

Soojematel kuudel on sageli suur kauss värvilist jahutatud salatit selle Tervislik söögikord-olgu siis viskate kokku oma viimaste põllumeeste turgude leidud või korjate SweetGreenist lehtkapsast Caesari.

Aga olgem ausad: salati väsimus on tõeline. Mingil hetkel haigestute spinati hammastest välja ja valides arugula või romaine baasi vahel.

Võti oma armusuhe valitsemiseks toorköögiviljadega? Vähemalt salati kraavimine. Selle asemel, et 25. päeva järjest lehti lehti, on palju võimalusi puuviljadega funky saamiseks, mugulatega julge ja kaldk.

Pöördusin mõne oma lemmikkokkade ja toidublogide poole väikese retseptide inspiratsiooni saamiseks-ja järgnevad toidud sobivad suurepäraselt siis, kui teie suulae vajab roheliste vaheaega.

Kerige slaidiseanssi 8 tervisliku salati- ja salati retsepti jaoks-kõik toidukraami heaks kiidetud.

Viska värskeid tomateid grillitud maisiga, mis on pakitud päikseliste hooaja maitsetega. Boonus: peakokk Michael Symoni retsept on värvilisem kui ükssarviku röstsai.\ n "," cta_text ":" Hankige retsept "," cta_link ":" https: \/\/www.wedandgood.com \/hea toiduga \/Michael-Symon-Grill-Corn-Salad-Recipe \/"," sponsor ": " nimi ":" "," logo_url ": vale," link ":" ",", "silti silt ":" "" "> Bataat on laenanud oma suurriigid soolestikusõbralikele blondidele ja \ u00a0Pancakes \ u2014, aga magusate maiuspalade jaoks, mis on vajalik. Nad väärivad ka teie õhtusöögiplaadil kohta A-vitamiini pakitud lisandina, nagu on tõestanud loomulikult sassy.\ n "," cta_text ":" Hankige retsept "," CTA_LINK ":" HTTP: \/\/NaturallySassy.co.Suurbritannia \/Retseptid \/Sweet-Potato-Salad-with-avocado-mayonnaise \/"," sponsor ": " nimi ":" "," logo_url ": vale," link ":" "", "silt": "" "> Kui tegemist on suviste hõrgutistega. Nad on hägused, lihavad ja looduslikult magusad \ u2014 ja, nagu tõestab pool küpsetatud saak.\ n "," cta_text ":" Hankige retsept "," cta_link ":" https: \/\/www.poolbakedharvest.com \/vürtsikat-ja-virsikud-burrata \/"," sponsor ": " nimi ":" "," logo_url ": vale," link ":" "", "silt": "" " "> Vastandid meelitavad, eriti kui tegemist on magusa ja vürtsikaga. Selles Tai inspireeritud retseptis, valides chia, lisavad tšillid tulise puudutuse, mis.\ n "," cta_text ":" Hankige retsept "," CTA_LINK ":" HTTPS: \/\/COOLSOSINGCHIA.com \/tai-green-mango-salad \/"," sponsor ": " nimi ":" "," logo_url ": vale," link ":" "," silt ":" ""> avokados on kõikjal: röstsai, rüselus, margaritad. \ U00A0NOW, nad \ U2019RE vapustavad juurviljadega. See porgandi-avokado kombo, küpsise + Kate viisakalt, on pakitud nahasõbralike vitamiinidega A ja K.\ n "," cta_text ":" Hankige retsept "," CTA_LINK ":" HTTPS: \/\/Cookieandkate.com \/2018 \/röstitud-raw-karrot-salad-cetepe \/"," sponsor ": " nimi ":" "," logo_url ": vale," link ":" "", "silt": "" " "> Peet ja ananass lähevad kokku nagu avokaado ja röstsai \ u2014no, tõsiselt. Mahlane puuvili ühendab soolestiku tervisliku ja maitsestatud roogi jaoks mullast röstitud peet, mis on eemaldatud toitainega. Ja kokku tõmbamiseks kulub vähem kui 5 minutit.\ n "," CTA_TEXT ":" Hankige retsept "," CTA_LINK ":" HTTPS: \/\/NutritionTraied.com \/peetroot-pineapple-salad-minnt \/"," sponsor ": " nimi ":" "," logo_url ": vale," link ":" "," silt ":" "" ">" ">" Vegan ”ja“ kartulisalat ”samas lauses? See toimub tänu pooleks küpsetatud saagikoristusele. Sans Mayo, see BBQ lemmik saab oma kreemikust küüslaugust, Dijonist sinepist ja kašurekrist. Lisaks saate seda külmkapist eemal hoida, muretu.\ n "," cta_text ":" Hankige retsept "," cta_link ":" https: \/\/www.poolbakedharvest.com \/best-potato-salad \/"," sponsor ": " nimi ":" "," logo_url ": vale," link ":" "," silt ":" ""> can \ U2019T otsustada virsikute ja ploomide vahel põllumeeste turul? Hankige mõlemad ja tehke siis Love & Lemonsi ülitäpse retsepti, viilutades mozzarella hammustussuurusteks tükkideks ja tilgutades roogi oliiviõliga.\ n "," cta_text ":" Hankige retsept "," cta_link ":" https: \/\/www.Loveandlemons.com \/Peach-Plum-caprese-salad \/"," sponsor ": " nimi ":" "," logo_url ": vale," link ":" "," silt ":" "">>

1/8

Grillitud maisi ja tomatisalat

Viska värskeid tomateid grillitud maisiga, mis on pakitud päikseliste hooaja maitsetega. Boonus: peakokk Michael Symoni retsept on värvikam kui ükssarviku röstsai.

Hankige retsept

Rääkides salatiinstpost, rääkisid 14 heaolumõjutajat meile oma retseptid. Kuid enne kööki suundumist lugege seda nõuannet Saladijärgse puhituse vältimine.