Ainulaadne stressor, mida teie märk on psühholoogilise astroloogi sõnul kõige paremini

Kaksikud

"Kaksikud on teadaolevalt võimelised keerulisest olukorrast välja rääkima,". Freed selgitab. "Nende erakordne vestluskingitus võib olla väga kasulik, kui inimesed surutakse vastu seina ja vajavad mõnda lahendust, mis pole nii rasked."

Mitte-gemini kaasavõtmine? "Mõnikord võivad sõnad olla meie parim liitlane häiriva olukorra dekiveerimisel," ütleb DR. Vabastatud.

Vähk

Selle märgi suurriik on eriti abiks suhete stressiga tegelemisel. "Vähk on erakordselt hea tunnistada kellegi haavatavust ja seda haavatavuse suhtes või turgutada," ütleb DR. Vabastatud. "Nad näevad postituse või kaitsemehhanismide taga, mis tegelikult toimub."

Mida me kõik sellest saame õppida."

Leo

"Leo on erakordselt hästi naeru ja rõõmu tuua potentsiaalselt stressiolukordadesse," ütleb DR. Vabastatud. "Nad teavad, kuidas olla nagu kohus jester või olla meelelahutus, mis võtab inimeste meele negatiivse ja püsiva mõtlemise ära."

Vastavalt dr. Vabastatud, me kõik peaksime leolisse kalduma nagu leos. "Nii nagu vabad lapsed on" hetkel ", saame Leolt teada, et isegi stressis leiame huumorit ja rõõmu, mis muudab selle paremaks," ütleb ta.

Neitsi

Virgod on suurepärased analüütikud ja strateegid, mis võivad neid häda ajal hästi teenida. "Nad on läbimõeldud, peegeldavad, mõtisklevad," ütleb dr. Vabastatud. "Niisiis, kui on stressirohke olukord, saavad nad probleemi väga hästi lahendada."

Mida me kõik neilt õppida saame, on rasketel aegadel paar sügavat hingamist. "Aeglustage, täpsustage valu ja pöörduge selle poole väga konkreetselt," ütleb dr. Vabastatud.

Kaalud

"Kaalud on ekspert õigluse ühtlustamise ja tasakaalustamise ja otsimise asjatundja," ütleb DR. Vabastatud. "Nii et stressirohkes olukorras on nad loomulikud vahendajad; need aitavad meil näha mõlemat vaatenurka või võimalusi iga nurga alt."

Mida me neilt siis õppida on, on mõõdukus. "Mitte ühe külje võtmiseks, vaid selleks, et alati näha, mis on igast küljest võimalik," ütleb doktor.

Skorpio

Scorpio on emotsionaalselt kartmatu, mis võib neid stressiolukordades tõesti aidata. "Nad saavad minna kõige sügavamale, tumedamale sügavusele ja käsitseda," ütleb dr. Vabastatud. "Nad on nagu emotsionaalne pommimeeskond, nad saavad teada, kus tegelik probleem on sügaval tasandil, ja tuua see päevavalgele."

Peaksime otsima skorpiosid, et saada inspiratsiooni sellest, kuidas olla emotsionaalselt julgem ja läheneda rasketele hetkedele elus, nõustab dr. Vabastatud.

Ambur

Selle sodiaagimärgi liikmed võivad leida tähenduse igas olukorras, ükskõik kui halb. "Nii et näiteks Covid-19; Ambelitarius suudab välja tuua, kui kuigi see on kohutav kriis, on meil kõigil meie jaoks loomupärane tähendus, et me leiame ühise vaenlase ja lüüame selle koos," ütleb dr dr. Vabastatud.

Mida me Amburilt saame õppida, on see, et mustvalge mõtlemine peab minema. "Elus pole halba ega head, lihtsalt õppetunnid," selgitab naine.

Kapikann

Tundub, et Kaljukits on peaaegu immuunne stressi suhtes. Miks? Sest nad on probleemide lahendajad. "Kaljukits on kõige vastutustundlikum märk, nii et nad astuvad alati üles, et võtta vastutuse stressist väljapääsu leidmise eest," ütleb DR. Vabastatud. "Nad on oma plaanist erakordselt üles ehitatud."

Meie kaasavõtmine peaks olema õppida mõtlema stressile kui ajutine, otsides samal ajal ka pikaajalisi lahendusi, et seda meie elust likvideerida.

Veevalaja

"Veevalaja leiab stressile ebahariliku, originaalse ja kohati šokeeriva leevenduse," ütleb DR. Vabastatud.

Me peaksime inspireerima seda lähenemisviisi, et otsida omaenda lähenemisviise. "Samuti võime Aquariuselt õppida, et saada suurem pilt, kus stressirohke näib olevat eelis, mida keegi pole veel mõistnud," ütleb ta.

Kalad

Vastupidiselt võib see sodiaagi liige tegelikult stressi ajal teistele rahustavat mõju avaldada. "Kalad on kõige tundlikum märk ja nad teavad, kuidas olla kõige kaastunde ja empaatiavõimega," ütleb DR. Vabastatud. "Nii et kui nad on stressis, võivad nad panna inimesed end lihtsalt emotsionaalsest vastukajast väga lohutama."

See, mida peaksime Kaladelt laenama.

dr. Freed soovitab ka selle kohta, kuidas kõige paremini käsitleda asju, mis rõhutavad teid kõige pandeemilisemalt, kui teie märgile vastab. Lisaks aktiveerige mõttekeha ühendus, kasutades neid somaatilisi harjutusi stressi venitamiseks.