Tokyo olümpiamängud on ajakohastatud 2021. aasta juuliks-see, kuidas sportlased reageerivad

Ameerika ujumise olümpiahõbemedalist Haley Anderson veetis veebruari viimased nädalad oma California naabruskonnas midagi, mida ta vajab oma töö tegemiseks: bassein. "Minu bassein suleti enne, kui räägiti olümpiamängude edasilükkamisest, nii et jahutas 19, nii et see pani mulle palju stressi," räägib Andreson hästi+heale. "See oli nagu, kui ma ei leia kuskilt treenimiseks ja olümpiamänge ei lükata, ma ei tea, mida ma teen."

Nüüd, kui rahvusvaheline olümpiamängude komitee (ROK) ja rahvusvaheline paraolümpiakomitee (IPC) on 2021. aasta juuliks ametlikult TOKYO olümpiamängud ümber ajanud, et "kaitsta sportlaste ja kõigi asjaosaliste tervist", on Andersoni-sugused võistlejad hinganud hästi teenitud ohkatud ohkamist kergendusega, et nad ei ohusta oma elu ega teiste elu treenimise, reisimise ja võistlemisega, kuid ei tähenda, et nad ei lähe uudistest välja. Sellised sündmused nagu olümpiamängud on elu jooksul eluaeg ja aasta tagasilöök-mitte, kui vajalik ei tule ilma füüsilise ja vaimse teemaksuta.

Anderson ütleb, et tema vaatenurgast on olukorra ebakindlus olnud kõige raskem edasilükkamise keerisesse navigeerida. Vahetult enne seda, kui Covid-19 juhtumid hakkasid riiklikul tasandil eskaleeruma, treenis Anderson koos ülejäänud USA ujumismeeskonnaga Colorado Springsis. "See oli üsna intensiivne treeninglaager ja ujusin kaks tundi hommikul ning tõstsin ja tegin umbes 30 minutit kuni tund mingisugust hiline ringrada. Siis ujusin kaks tundi pärastlõunal uuesti, "räägib naine.

Sellised sündmused nagu olümpiamängud on elu jooksul eluaeg ja aasta tagasilöök-mitte, kui vajalik ei tule ilma füüsilise ja vaimse teemaksuta.

Nüüd seisab ta silmitsi uue reaalsusega: tal pole lihtsalt aimugi, millal ta uuesti basseini juurde pääseb. Kaotus on teda eriti kõvasti tabanud, sest pärast 2019. aasta maailmameistrivõistlustel hõbemedali ja olümpiapaiga teenimist tundis ta end kindlalt Tokyosse minnes. "Kuna sain möödunud aastal oma parimaid tulemusi, olin nagu:" Oh, nagu see saab olema suurepärane. See kõik toimub ja tuleb koos täiuslikul ajal kokku, "ütleb Anderson.

Nüüd ulatub rohkem kui aasta avavee ujuja ja olümpiamängudel võistelda."Hirmutav on see, et me ei tea, kui kaua see kestab," ütleb Anderson. "Tavalisel aastal võtan ainult umbes kaks nädalat puhkust. Nii raske on vormi tagasi saada. Kuid mul on lihtsalt hea meel näha oma meeskonnakaaslasi ja olla tagasi vees ning ma ei võta neid hetki enesestmõistetavaks."

Isegi need, kellel on sotsiaalse distantseerumise ajal seadmetele juurdepääs. Rannavõrkpallimeister ja kahekordne olümpiamedalist April Ross ütleb, et vaid kuu aega tagasi veetis ta koos meeskonnakaaslase Alix Klinemaniga päevad liivas ja jõusaalis, valmistudes võistlema. "Tavaliselt treenime hommikul rannas umbes kaks ja pool tundi ning siis läheme USA võrkpalli spordisaali ja tõstame. Tõstan veel üheks nagu kaks ja pool tundi, mis hõlmab ka konditsioneerimist. Ja siis on meil samas rajatises füsioteraapia ja sauna koolitus. Nii et me teeme seda veel poolteist tundi. Siis läheme koju ja meeskond ning ma teeme omavahel videoseansi ja jagame märkmeid, "ütleb Ross.

Juhtumitega, mis on kokku pandud, on Jennifer Kessy-Olympian ning nii Rossi kui ka Klineman-Grew treener üha enam ja kindlam, et edasilükkamine on peatselt. "Ma teadsin, et on hea võimalus, et see lükatakse edasi, kuid me läksime ikkagi treenimisega omamoodi täisfääri ja proovisime lihtsalt iga stsenaariumi jaoks valmistuda," ütleb Ross Ross. Kui ametlik teadaanne tuli, ütles Ross, et ta tundis end "tühjana", kuid teadis ka, et see on õige asi. "Proovite oma meelt selle ümber mässida. Mõtled sellele, mida sa peaksid praegu tegema, ja kogu töö kohta, mida oleme teinud viimased paar kuud. Kas see kõik lihtsalt läheb raisku? Kui see välja tuli, oli see natuke emotsionaalne mägironimine, "ütleb naine.

"Mõtled sellele, mida sa peaksid praegu tegema, ja kogu töö kohta, mida oleme teinud viimased paar kuud. Kas see kõik lihtsalt läheb raisku?"-Aprilli Ross, kahekordne olümpiahõbemedalist rannavõrkpallis

Hoolimata pettumusest, ei istunud Ross siiski kaua aegades: ta ütleb, et pärast seda koristas oma garaaži ja varustas seda raskustega, ostis spin-jalgratta, et oma kardioga sammu pidada, ja kursusele seadistada võrkpall võrk tagaaias. "Mul on maja ees väike hoov ja sain aru, et mul on vana võrkpallivõrk. Nii et oleme selle võrkpallivõrgu üles pannud ja oleme seal natuke mänginud, "ütleb Ross. "See pole sama, mis mängimine ja me ei saa tegelikult nagu treenimine, kuid on lõbus olla seal mängides ja pallil puudutada."

Nüüd, kui Tokyo olümpiamängud on täpselt ühe suve tagasi lükatud, on Ross kindel, et tema ja Klineman saavad treenida 365 päeva, mis viivad võistlusele veelgi tugevama, joondatud duoni. "Nüüd olen lihtsalt minu ja Alixi üle põnevil. Meil on terve teine ​​aasta, et kasvada ja paremaks muuta ning meeskonnana paremaks saada ning ma arvan, et see on meile hea."

Kahekordne kergejõustiku olümpialane Colleen Quigley ütleb, et ta kõhkleb nende jaoks alguses olümpiamängude tühistamiseks, kuid muutis meelt, kui ta mõistis, et teised sportlaste moodi Ross ja Anderson, kellel oli peaaegu võimatu aeg saada oma aegu väljaõpe. "Kui [ROK] küsitletakse, ei saanud 25 protsenti olümpia sportlastest üldse oma sporti ja 65 protsenti mõjutas mingil moel, kus nad pidid oma rutiini muutma," ütleb Quigley. "Ja siis hakkasin oma mõtteviisi muutma, et oleksin:" Ei, ma tõesti ei taha, et see juhtuks ", et mõista, et see võib tegelikult olla parim otsus."

Enne edasilükkamist treenis ta Nike Bowermani rajaklubiga maanteel, kaaluruumis ja rajal. Ta ütleb, et kuigi tal on õnne, et ainus asi, mida ta treenimiseks vajab. "Meie meeskonnas on 12 naist. Me treenime kõik koos ja räägime pidevalt, "ütleb Quigly. "Kui ma rajaklubisse registreerusin, soovisin meeskonda naisi, kellega saaksin iga päev treenida ja kes mind suruks ning aitaks mul tugevamaks ja kiiremini ja paremaks muutuda."

Täna hommikul läks Quigly tunnipikkuse joosta ise, kuulates taskuhäälingusaadet, selle asemel, et oma kaassportlastega vestelda. Sellegipoolest ei vaja Quigly treenimiseks basseini ega randa-ta tunneb selle üle õnne. "Kui ma näen, et teised inimesed peavad läbima, tunnen end endiselt väga tänulikult koolituse eest, kui suudan teha. Ma ütleksin, et see on nagu 80 protsenti sellest, mida ma tavaliselt teen, "lisab ta.

Quigley rutiin hõlmab nüüd soolojooke, välistingimustes fartleki või mäe kiiruse seansse ja jõutreeninguid tema enda elutoas. "Me ei saa jõusaali minna, mis tavaliselt teeks nagu kolm korda nädalas, nii et nüüd teeme seda lihtsalt kodus oma eraldi elutubades, kus on ansamblid, ja joogapallid ning joogamatid. Proovime lihtsalt jõudutreeningutele ... kodus."

Kuna olete WFH nagu need olümplased, on siin nimekiri treeningutest, mida saate praegu voogesitada, ja tõeliselt oluline PSA, et olla seotud inimestega, keda armastate.