Klambrid gluteenivaba toidublogija hoiab oma külmkappi

Nicole Cogani Instagrami voo läbi sirvimine on palju nagu lillkapsa riisi, #smoothieGoalsi ja kõik Pähklipüksid. Cogan alustas oma ajaveebi, mis puudub leib, isiklik vajadus neil päevil 2009. aastal tagasi, viides kliendid sööma oma Wall Streeti töölGluteenitalumatusega keeruline ja ta tahtis pidada oma lemmikrestoranide ja roogade arvestust. Tänapäeval pakub GF Pro oma 150 000 jälgijat kõigest, alates uusimatest ja suurimatest gluteenivabadest suupistetest kuni selleni, kuidas navigeerida nende kohalikes söögikohtades olevaid menüüsid.

See, mis kunagi oli külgsurm, on nüüd täiskohaga kirgprojekt, mis põimib gluteenivaba söömise tassimisseanssidega, CorePower jooga ja ekspromptitantsutunnid koos oma BFF-idega (sealhulgas Nina Dobrev). Niisiis, kuidas ta kogu selle tegevuse eest ennast õhutab? Allpool annab Cogan teile pilgu oma külmkappi täis gluteenivabad aarded.

Klõpsake sellel fotol plussmärke, et saada gluteenivaba toidu näpunäiteid Nicole Coganilt @Nobread.

Califia Farms mandlipiim

"See on haruldane leida bränd, mille magustamata pähklipiim on nii palju maitset ja lisatud suhkruid pole! Need muudavad mu smuutid nii kreemjaks ja mulle meeldib, et need on jätkusuutlikult pärit ja mitte geneetiliselt muu hulgas."

Osta kohe

15 dollarit, 2 pakk

Tervislikud joogid

“Spindrift seltzers ja mesinädalad limonaadid on minu käigud. Ma joon neid enamasti, kui mul pärastlõunal madalseisu ajal suhkrut ihaldan."

Osta kohe

22 dollarit, 24 pakk

Porgandid

“Nugaga lõikasin need friikartuliteks ja viskan need 1 spl kookosõli, soola, pipra ja kaneeliga. Ma küpsetan neid 20 minutit temperatuuril 350º, seejärel libistage ja küpsetan 10 minutit temperatuuril 400º. Porgandid sobivad suurepäraselt madala foodmapi dieedi jaoks, mida olen üritanud järgida!"

Kookospähkli kultusjogurt

"Mida iganes sa teed, ära söö seda purgi ääres nagu ma tegin, kui ma selle esimest korda sain! See värk on võimas! 2 spl maksimaalselt korraga ja kergendage end sellesse."

Osta kohe

49 dollarit, pakk 2

Belcampo orgaaniline linnulihapuljong

“Teen luu-brothisupi 2 tassi puljongist, mis on laaditud oma lemmik aurutatud ja keedetud köögiviljadega, nagu suvikõrvits ja squash. See on teinud imet minu soolestiku ja seedesüsteemi jaoks!"

Osta kohe

16 dollarit

Lihtsad veskid orgaaniline gluteenivaba vanilli jäätumine

"See on nii naljakas, kasvasin üles jäätumisest täiesti sõltuvuses. Ma sööksin seda lusikatäie ja täiesti ülepaisutamise teel! Nüüd kasutan seda lihtsalt oma retseptide lisandina ja ma ei söö seda lusikatäis."

Osta kohe

15 dollarit, pakk 3

Siit leiate, miks gluteenivaba kaer on asi ... isegi kui kaer ei sisalda gluteeni. Lisaks vaadake seda krõbeda GF-pitsa tõrkekindel retsepti.

Päästev

Päästev

SavesAvesavesavsavesavesavesavsavesavesavesavesav

SavesAvesavsavesavesave