Lihtne trikk, et olla see magnetilise enesekindlusega tüdruk
Tere tulemast Well+Good's (RE) uusaasta-viienädalane eksperdipõhine programm, mis aitab teil veel oma parimat aastat olla. Neljanda nädala jooksul oleme toonud Nitika Chopra-jutusaate host, enesearmastus ning ilu- ja elustiili ekspert. Terve nädala jooksul jagab ta oma näpunäiteid enesehoolduse prioriteediks ja teie ilurutiini andmiseks puhta makeoverile, mida see väärib.
Kuna keegi, kes juhendab teisi enesearmastuses, on mul ülestunnistus: pingutan endiselt enesekindlusega.
Mõnel päeval ärkan end uskumatuna, kuid mu juuksed ei tee koostööd, ma ei leia midagi kanda või tunnen end lihtsalt natuke meh.
Viimase paari aasta jooksul on mul välja töötanud trikk, mis muudab mu mittetunde-it-tude kaameravalmis tujuks.
Minu kohene enesehinnangut suurendav saladus? Müts. Mingil põhjusel kasutas laia äärega müts mind-maybe hirmutama, sest ma teadsin, et see köidab tähelepanu. Lõppude lõpuks on see suur müts a avaldus. Proovisin seda kodus. (Kurb, ma tean.)
Kuid ühel päeval libises lüliti ja mõistsin, et selle asemel, et mütsi maha tõmmata, kuna ma ei tundnud end enesekindlana, sain seda hoida, et oma enesekindlust tegelikult omada. Nii nagu te harjutaksite instrumenti või keelt, sundides end seda mütsi kandma, kuni ma sellest "heaks" sai, võimaldas mul seda kanda isegi oma madalaimatel päevadel.
Kuidas ma selleni jõudsin? Ma paneksin selle selga, vaataksin peeglisse ja ütleksin: "See on see, kes ma olen, see mulle meeldib, ja ma kannan seda uhkelt. Mis siis saab, kui inimesed vahtiksid? Las nad!"(See võib aidata ka aegu meeles pidada, kui olete näinud teisi naisi, kes kannavad šikkaid mütse, mida te neid imetlesite, mitte neid hinnanud, eks?)
Nii et minu väljakutse teile on omaks võtta võimsad stiilitükid ja kanda oma enesehinnangu suurendamiseks ühte ülikerget aksessuaari. Ükskõik, kas see on erkpunane huul, avaldus ehteid või värvikas sall, on see rõivastu lisand me -me-me-tüdruk), see võib olla ka lihtne esimene samm, et veenduda, et särate.
On aeg kanda oma enesekindlust ja lasta end olla nähtud-Sest kallis, sa oled uhke.
Ärge unustage jagada minuga oma uut välimust Instagramis #iamwellandgoodiga-ma tahan teid näha ja anda teile see topeltpunktiline armastus!
(Re) uusaasta sari ei ole programm „uus aasta, uus teie”. (Me arvame, et olete päris tore nagu see on!) Selle asemel kasutasime kogu terviseruumi suurimaid ja parimaid mõjutajaid, et aidata uut aastat parimal võimalikul viisil käivitada. Südameväljakute, DIY iluretseptide ja tapjate usalduse nõuannete vahel valmistuge oma seni õnnelikuima ja tervislikuma aasta vahel.
