Kõige lihtsamad viisid, kuidas koorida pealaest jalatallani, vastavalt nahahoolduse plusside kohaselt

Külmutavate templite ja lõõmavate sisekuumuse kombinatsioon võtab talve lõpuks nahale tasu. Nii et kui denim -jope ilm ringi veereb, on nahk helbe, kare ja ebaühtlane. Kui paanika hakkab sisse astuma, kui mõtlete majast lahkuda, ei karda: ma konsulteerisin nahahoolduse plussidega oluliste nõuannete saamiseks, mida peate kuivemate päevade kuivemate päevade äratamiseks.

Koorimine on oluline esimene samm hõõguva naha saamisel. "Talv võib olla nahale äärmiselt kahanev, jättes selle kuivaks ja tundlikuks, nii õrnaks, kuid samas efektiivseks koorimiseks on selle surnud kihi eemaldamiseks hädavajalik, mis võimaldab teie niisutajal tõhusamalt tungida," ütleb Courtney P. Chiusano, terviklik näoiast ja Courtney Chiusano nahahoolduse omanik Los Angeleses.

Selleks on paar viisi: saate füüsiliselt nühkida näo puhastava, pintsli, pesuriie või teraviljapuhastusvahendi või selle asemel, valige keemiline aine nagu alfa- või beeta-hüdroksühapped (AHAS ja BHA). Siin on siis, kui peaksite igale lootma.

Kerige alla oluliste näpunäidete ja toodete jaoks nahahoolduse plussid, mis muudavad koorimisprotsessi nii palju sujuvam.

Näo pärast

Olete harjunud oma näole ja kehale erinevaid niisutajaid rakendama, paremal? Sama kehtib ka valitud koorija kohta. "Kehal on paksem nahk kui õrnal näopiirkonnal, seega on oluline neid erinevalt ravida," ütleb Chiusano. Kuigi keha saab hakkama agressiivsemate teradega, näiteks suhkru- ja soolapõhiste koorimisega, vajab nägu nägu pisut rohkem TLC-d.

Rasuse naha jaoks soovitab Chiusano kasutada mahedat salitsüülhappe-lämmatatud toodet, mis aitab kontrollida õli kogunemist poorides ja pühkida surnud nahk pinnale. Normaalse ja kuiva nahatüüpide jaoks jõuge õrnade koorimisteni pulbrilise puhastusvahendi kujul, millel on väikesed terad, mis õrnalt ära kogunevad. "Hoidke eemale pähklipõhistest võsadest, mis võib nahka põletada," ütleb ta.

Naha õnneliku hoidmise peamine võti on selle üle pingutamine. "Koorimist tuleks teha ainult üks kuni kolm korda nädalas," ütleb Chiusano. Alustage seda, proovige seda kord nädalas ja töötage sealt üles ning jälgige tooteid, millel on teie olemasolevas režiimis koorimine. „Mõni inimene ei saa aru, et nad kasutavad iga päev glükoolset puhastusvahendit või happepõhist seerumit, mis võib naha riisuda, jättes selle kuivemaks ja kõhulamaks purunemisele."

Osta nüüd

Osta nüüd Goldfaden MD arsti koorija 75 dollarit osta nüüd Emerginc Scientific Organics Blue mooni ensüüm poola 45 dollarit osta nüüd Josie Marin Argan Koorimine puhastuspulber 35 dollarit

Keha jaoks

Kui teil on rasune nahk, on parim viis koorimiseks BHA -ga nagu salitsüülhape. “See on õli lahustuv, nii et see võib aidata juuste folliikulisse tungida. See eemaldab nahast liigse õli ja võib aidata lahustada naharakkude vahelisi seoseid nii, et neid saaks valada, ”ütleb New Yorgis asuv New Yorgis asuv dermatoloog Joshua Zeichner, MD.

Normaalse nahaga inimesed saavad surnud naha poleerimiseks kasutada õrna koorijat või valida keemilise koorija. "Soovitan üldiselt normaalse nahaga inimestele AHA -sid nagu glükoolne, piima- või mandeelhape," ütleb ta mulle. "Need alfa-hüdroksühapped on vees lahustuvad ja koorida tõhusalt surnud rakke naha pinnalt."

Kui teil on kuiv või tundlik nahk, on esimene asi, mida soovite teha. "Ärge eksige kuiva, põletikulise nahka tuhmi nahaga, mis vajab koorimist," dr. Zeichner ütleb. Kui nahk on hästi hüdreeritud, võite kasutada õrna võsa või polü-hüdroksühapet (PHA), näiteks glükonolaktooni ja laktobioonhapet. „See on väga leebe ja tegelikult on niisutavad omadused, mis muudavad selle kõige sobivamaks kuiva ja tundliku nahaga patsientide jaoks."

Teine alternatiiv on kuiv harjamine. “Keha jaoks on mul kõik kuivharjamine. See mitte ainult ei eemalda surnud nahka, vaid stimuleerib lümfide äravoolu, ”räägib Chiusano. Vahetult enne duši all käimist kasutage õrnalt koorimiseks looduslikku harjasega pintslit, töötades jalgadelt käteni ja tagasi südame suunas, õrnade löökidega.

Osta nüüd

Osta nüüd Mario Badescu aha botaanika kehaep 8 dollarit osta nüüd ren aha nutika uuendamise keha seerum 56 dollarit osta nüüd mahe apteegi nahahari 15 dollarit

Jalgade jaoks

Jalade ettevalmistamine suveks (aka sandaalide hooaeg) tähendab tavaliselt pediküüri saamist, kuid kui olete rohkem diy -režiimis, pidage seda meeles: „Kui nahk on väga paks, võib teil vaja minna mingit füüsilist koorimist tekkinud paksud kallused. Olge ettevaatlik, et mitte sellega üle pingutada, kuna need kallused arenevad põhjusel, ”ütleb Zeichner. Vastasel juhul libistage AHA või BHA kreem või seerum (ühte teie keha jaoks saab kasutada ka jalgade jaoks) ja saavutada beebi pehmed jalad oma kodu mugavusest.

Nüüd, kui teie keha on siidiselt sile, on aeg liikuda edasi mitte nii ilmsesse kohta. Siin on täiesti looduslik viis helbe peanaha ja šampoonikorpuse raviks.