5 parimat produktiivsuse näpunäidet, mille oleme viimase kümnendi jooksul õppinud, et saada teid läbi 2020. aasta (ja kaugemale)

3. Ärge kirjutage oma ülesannete loendi-draw seda

Uuringud viitavad sellele, et ülesandeloendi joonistamine selle kirjutamise asemel võib seda tegelikult aidata. Kui teil on vaja e -kirjadele vastata, joonistage oma jõusaalis ajaks ümbrikku või logistage natuke tasuta raskust.

4. Planeerige oma päeva iga osa

Võite arvata, et ajakava äärega täitmine rõhutaks teid, kuid tegelikult on vastupidine. Isegi kui olete lihtsalt unistamiseks õigeks ajaks pennis, võib selle kirjutamine aidata hoida teie aju organiseerimist (ja teie kalender tõesti, tõesti ilus).

5. Pöörake tähelepanu, kui te seda ei tunne

Ladies tegevjuht ja asutaja Claire Wasserman, kes saavad palka, ütleb, et lihtsalt teadvustamine, kui olete töövoogust välja kukkunud."Kui ma tunnen end loid või ebaproduktiivselt, siis teen muid asju, näiteks lugen uudiseid või käin jalutama," rääkis ta varem hästi+hea. „Halvem tuleb halvim, ma nimetan seda päevaks ja ärkan järgmisel päeval varakult, et järele jõuda. Olen märganud."

Need on parimad pikaealisuse näpunäited, mida me sellel kümnendil õppisime, ja nahahoolduse mängude vahetajad.