4-nädalane programm, et saada särav suvine nahk

Kolm nädalat väljas: peksma keha aknet

Keha akne on kangekaelne ja võib nädalaid ka pärast seda ravida hakata. (Süüdistage naha ja spordi rinnahoidja vahel lõksus higi.) Pärast iga treeningut alustage pesemist suunatud töötlemisega nagu PCA Blemish Control Bar, mis ühendab salitsüülhapet puhastava eukalüptiõliga. Duo satub korraga poori, et aidata seda puhastada, samuti tasakaalustab nahka kopatsetic efekt.

Kaks nädalat väljas: alustage keha maskeerimist

Kehamask helid Nagu räpane katsumus-ja, okei, see on omamoodi. Kuid söemask võib nahka kogu keha pehmendada ja heledamaks muuta, eriti kui kasutate seda regulaarselt. Alustage oma kehapesu järgib kehapoe spaa maailma Himaalaja süsi keha savist. Söepulber ja kaolini savi puhas nahk sügavalt, samal ajal.

Üks nädal väljas: alustage ise päevitamist

Kui soovite minna iseseisev marsruudile, siis trikk mitte Oranžiks: tehke seda järk -järgult. Niisutav valem nagu James loeb kookospähkli sulamise päevituspalsamit, hoiab naha pehmeks ja on piisavalt lihtne, et esmakordselt käsitseda. Kasutage seda üks või kaks korda nädalas peene kuma või sügavama värvi jaoks igal teisel päeval.

Kolm päeva väljas: tooge sisse kehaõli

Kehaõli tihendi niiskus mitte ainult nahajärgseks (ja pärast kehamaski), vaid jätab ka ilusa läike maha. Fender soovitab anda endale botaanilise õliga minismassaaži, nagu tema rea ​​bulgaaria lavendli kehaõli.

"Alustades pea ja peanaha ülaosast, masseerige õli, mis liigub allapoole kõrvadele, kaelale ja õlgadele," ütleb Fender. “Masseerige käsi pikkade löökidega, seejärel töötage rindkere, kõhu ja puusade ringikujulises liikumises. Jalasid töödeldakse ka pikkade löökidega ning võite käte ja jalgadele natuke aega ja erilist tähelepanu pöörata."

Ühel päeval väljas: kuivharja aeg

Kiireim viis nahka siledaks? Koorida, ideaaljuhul kuiva harjamisega. "Kuiv harjamine on hämmastav viis tervisliku sära tuua peaaegu kohe," ütleb Fender. „See võõrutab nahka, parandab vereringet ja suurendab lümfisüsteemi, mis toob pinnale hämmastavama sära."

Enne duši all hüppamist võtke kaks minutit kuivaks orgaanilise apteegi nahaharjaga, millel on pikk käepide.

Nüüd, kui teie nahk on kontrolli all, proovige neid toitevaid õlisid oma tresside jaoks. Ja kas sa teadsid, et söögisooda on tervislik jalgade häkk, mis valmistub jalgade ilmastikuolude jaoks?

Ostke suvise iludusega seotud tooteid

Osta nüüd Nubody naha toonimisseade 399 dollarit osta nüüd PCA Blemish Control Bar Bar Bar 40 dollarit osta nüüd kehapood: maailma spaa Himaalaja söe savi kere mask 24 $ osta nüüd James Loe kookospähkli sulamise paljunemispalsam $ 35 Osta nüüd Tammy Fender Bulgarian Lavender Boy nüüd 65 dollarit 65 dollarit Orgaanilise apteegi nahahari 15 dollarit