Sel korral võtsin Portugalis masti tantsuklassi… .

Järgmisena hakkab juhendaja aeglaselt ja ma mõtlen aeglaselt, Juhi meid mõnes venituses, mis näib olevat normaalne tegutsemisviis ... alguses. Nad muutusid kiiresti valusaks ja piinlikuks. See pole mees, kes usub oma keha kuulamisse, kuna ta ootab meie kolmest umbes samal tasemel (mitte) paindlikkust, et iga venitus täielikult vallutada. Nagu, surub mees mind lõhedesse, mida ma pole alates 14 -aastasest teinud, ja paneb mind seal püsima, kui kell seinal aeglaselt ja valju häälega sekundid ära viivad.

Siinkohal, kus ma tunnen, et TMI ohus peaksin mainima, et olen oma kaenlaaluses omandanud vihase välimusega lööbed, mis tunduvad segavalt vastupidavad abinõudele, mille neid on ette nähtud nii Hispaania kui ka Portugali proviisorite poolt. Püüdes hoida neid edasisest ärritusest, olen selles piirkonnas raseerimise lõpetanud. See topelthailane ei leevenda mind juhendajale, kes on kõikjal, mida ma nägin. Ta teeb seda lihtsalt oma näo täieliku vastikuse pilguga-oleks kindlasti mugavam hazmati ülikonnas ja ausalt öeldes, ma ei süüdista teda.

Venitus viib poseerimiseni-nagu mu Y7 vinyasa-armastav mina pole kunagi proovinud.

Kuna venitus viib poseerimisega, mille poseeritakse poseerimiseni, mille sarnased moodi pole minu Y7 vinyasa-armastav mina kunagi üritanud-ma hakkan kahtlema, kas me üldse poolakatele jõuame või mitte. Ja siin jällegi sunnib juhendaja meid olema sama hea kui ta on igasugused kontorid ja saldod. Kui me pole, või kui ma loobun (nagu ma teen… palju), on ta pettunud ja nõuab, et prooviksime uuesti, tõmmates ja manipuleerides oma keha kujudesse, mida ta soovis. Isegi seeliku tüdrukul, kellel selgub, pole midagi muud kui allpool, ei pääse oma karistavatest tähelepanekutest.

Kummalisel kombel näib, et olen ainus, kes vihkab selle püüdluse iga minut. Või äkki olen ma lihtsalt ainus, kes tunneb, nagu oleks juhendaja 45 minuti jooksul tõmmanud rohkem kui kaks mu lihast. Teised naised naeratavad, eriti vanemad. Kuigi mitte kõige vilunud kui mina, näib neile see kummaline piinamisvorm.

Võib -olla, ma arvan, et siin olen tõlkes eksinud.

Võib -olla, ma arvan, et siin olen tõlkes eksinud. On tõenäoline, et juhendaja jahutab meile julgustussõnu, millest ma ei saa aru, pakkudes juhendamist, mis aitab meil oma kehaosasid suurema mugavusega paigutada, ja pakkudes isegi tarkussõnu, et valu tunneks end plaani osana. Kui jah, siis mul puudub see kõik, mõistmine ainult "seis, cinco, quatro, três, dois, um”Kuna see loendamine tähendab, et mul on lubatud positsiooni vabastada.

Pikk lugu kauem, me ei tee seda kunagi poolakale. Selle asemel lükatakse mu keha täis 90 minutit ja tõmmatakse mitmesugustesse kujudesse ebaloomulikuks. Ma arvan, et see on joogaklass, kuid näib, et enamik käike leiutas see mees.

Naljakas (või kõige naljakam) asi kogu kogemuse kohta on see, et ma vältisin joogat tahtlikult, kui proovin klassi broneerida, kahel põhjusel. Esimene on see, et võtan sageli joogatunde, nii et ma eeldasin, et see pole keeruline, ja teine ​​on see, et ma arvaksin, et joogat oleks igas keeles lihtne järgida. See, mida ma selles eelduses diskonteerisin, oli see, et suur osa joogapraktikast sõltub õpetajate sõnadest. Ilma nendeta polnud see praktika, vaid pigem karistamine.

See oli Nendel reisil viimase 90 minuti jooksul-mis ma olin suures osas oma elu koju kahtluse alla seadnud, vaevalt vaatamisväärsuste sisse viimiseks, kui mu mõistus kahetsuste ja hirmude kaudu silmitses-, et ma olin lõpuks kohal.

Ikkagi, see oli Nendel reisil viimase 90 minuti jooksul-mis ma olin suures osas oma elu koju kahtluse alla seadnud, vaevalt vaatamisväärsuste sisse viimiseks, kui mu mõistus kahetsuste ja hirmude kaudu silmitses-, et ma olin lõpuks kohal. Ja kogu valu keskel oli hetk, mida ma mõtlesin: "Vau, kui hämmastav ja imeline on see, et mu elu on mind siia toonud, sellesse poolakantslistuudiosse Portugalis?"Tundub, et teadlikkus on joogaspetsiifiline eelis, mis tõlgib sõltumata keelest.

Ma ei tea ikka veel, mis mastiga juhtus.

Armastus ühendab reisi ja sobivuse? Siin on 7 tervet sihtkohta, mida teie ämbriloendisse lisada, STAT. Lisaks hankige kõik DEET -id hästi+Good's Next Wellness Retreat.