Tehke märkmeid selle ilu ja elustiili guru edukuse kohta ja püsides igas vanuses erksaks

Naiste tähistamiseks, kes võtavad oma võimu igas vanuses oma võimu omaks, meie sarja "parem kui vanusega" koos Mitoq-a mitokondrite toetamisega superlisand Nõuandeid põlvkondade jaoks nende taga.

Kunagi oli unistuste statistika öelnud, et te ei saavuta kunagi? Kõigil meist ei õnnestu koefitsientide ületada, aga teie purk Suurendage oma eesmärkide saavutamise tõenäosust natuke hästi ajastatud inspiratsiooniga.

Seetõttu teeme märkmeid Ty Alexanderlt, badass-ettevõtliku naise käest, kes on oma unistused saavutanud, määratledes edu ja ilu (ta on peaaegu terve elu raputanud looduslikult halli juukseid)-. Tema edu määratlus? Olles pidevalt kasvule ja muutustele, ei saa juhtuda ilma enesehoolduseks aega võtmata.

"Minu jaoks on heaolu… esikohal, et saaksin oma unistusi välja elada," ütleb Aleksander. "Enesehoolduse tähtsustamine on vajalik. Ma pean olema tervislikumas seisukorras, et luua sisu, mida ma armastan."

"Minu jaoks on heaolu ... esikohal, et saaksin oma unistusi välja elada."

Jutuvestmine on tema valitud sisu ja tema unistus pidi alati olema kirjanik. Juba noorest ajast täitis ta päevikute lehti ja luges võimalikult palju raamatuid, kujutledes end autorina.

Tänaseks edasi liikudes ja mitte ainult ta pole enimmüüdud autor Asjad, mida soovin, et teadsin enne ema surma (Teise raamatuga tiibades), kuid ta on ka usaldusväärne blogija, kes inspireerib naisi kogu Internetis ilu ja elustiili nõuannetega.

Ja need pikad koefitsiendid, mida ta peksis? Tema unistuse juurde saabumine vaatamata sellele, et ta järgneb ebatraditsioonilisele karjääriteele, et sinna jõuda, ja tegeleda mõne kurve palliga.

Kui see kõlab sarnaselt teie enda karjääriolukorraga, jätkake Aleksandri nõuandeid oma karjääri järgmisele tasemele jõudmise kohta ja Intel, et ta tunneb, et tema elujõud on olnud tema edu oluline komponent.

Kasutage oma seestpoolt ilu

Ehkki Aleksandril on olnud hallid juuksed juba alates 14-aastasest, on tema nahahoolduse rutiin arenenud, kui ta on hakanud märkama oma vanust nahal. "Kui olin noorem. "Nendel päevadel ei lähe ma päeva ilma nägu pesemata. Mul pole kunagi nahaga suuri probleeme ja ma tahan seda nii hoida."

Nüüd hoolitseb Aleksander eriliselt, et lisada oma rutiini noorte toetavad tooted, näiteks C-vitamiini seerum, niisutav unemask ja mitoq nahatugikompleks, mis on ainulaadne CoQ10-AN-antioksüdandi vorm, mis aitab kehal võidelda vabadel vananemisega seotud radikaalsed kahjustused.

Tema enesehoolduse rutiin ei lõpe nahahooldusega. Et olla võimeline kirjutama emotsionaalselt haaravatest teemadest nagu ema surm, kaldub Aleksander tugevalt oma tervisepraktikaid. "Ma mediteerin sageli," ütleb naine. "Ma manustan ka juhendatud meditatsiooni, mis mitte ainult ei too mulle rõõmu, vaid võimaldab mul suhelda nii palju hea energiaga, et minu arvates on vaja, et mind mõistlik hoida."

Iga kord, kui ta tunneb enesekindlust? Ta tabab oma tugimeeskonda ja kajastab oma varasemat edu. "Ma õitsen heast energiast, nii et vaatan oma isiklikke suhteid, et mind inspireerida. Minu hõim on põhjus, miks ma ei loobu, "ütleb ta. "Kui ma oma esimese raamatu kirjutasin, tundsin, et olen kohale jõudnud. Tundsin end võitmatuna ja sealt hakkasin heaoluruumis rohkem looma-teadsin, et leidsin oma kutsumuse."

Turgutage oma ambitsioone

Sõltuvalt teie eesmärkidest võib teie karjääriedu määratlus tunduda erinev teie BFF -ist. Kuid üks levinud nimetaja, et see edu leiab teie kirgede poole, et teid isegi suunata, kui te pole kindel, kuhu nad teid viivad.

Aleksandril oli poeg 18 -aastaselt, kui ta oli esimesel ülikooliaastal, ja lõpuks astus ta pigem tööjõusse kui jätkata kooliga. Tema tähelepanu keskmes oli tema lapsele, kuid see ei takistanud teda noorest alates oma kirjutamise kirest kinnistamast. Oma päevikusse kirjutamine kujunes otseülekandeks Interneti populariseerimisega, mis hiljem kasvas ajaveebiks, mis käivitas ta karjääri järgmisse etappi.

"Mulle meeldib, et olen olnud võimeline, mis iganes mu mõistus trummel üles ei ole-pole piiri."

"Mul polnud aimugi, et [minu ajaveeb] viiks mind parimate mustade naiste saidi toimetajaks ja raamatu kirjutamiseks," ütleb ta. "Noor emana olemine, kõik, mida ma alguses mõtlesin, pakkus mu poega. Kui nägin, et Internet oli tõeline viis raha teenimiseks ja maagilise sisu loomiseks, armusin. Mulle meeldib, et olen olnud võimeline, mis iganes mu mõistus trummid üles ei ole-pole piiri."

Koostöös Mitoqiga

Fotod: Ty Aleksander