Tööl rääkimine minu meeskonna ainus naine tunneb võimatut-mida ma peaksin tegema?

3 strateegiat tööl rääkimiseks, et tunda end vähem karbid kui teie meeskonna ainus naine.

1. Kasutage oma ressursse, hoolimata sellest, kas töötate praktiliselt või isiklikult

Virtuaalsetes keskkondades olen leidnud vestlusfunktsiooni videokõne platvormidel, mis võib olla minu parim sõber, kuna see võimaldab mul oma häält mitteverbaalsel viisil kasutada. Ma ei pea tingimata rääkima, et suhelda oma seisukohaga iga päevakorra kohta, kuid võin kasutada vestlusfunktsiooni, et veenduda, et mu kolleegid teavad, et tegelen vestlusega ja et mul on ideid ja mõtteid, mida tahan saada. Vestluskast võib leevendada palju survet, mis aitab teid vestluses tagasi saada.

Videokõne platvormidel toimuv vestlusfunktsioon võib olla minu parim sõber, kuna see võimaldab mul oma häält mitteverbaalsel viisil kasutada.

Kui olete füüsilises keskkonnas, kutsun teid üles mõtlema ühele või kahele esemele, et pöörduda oma meeskonnale, et olete aktiivne osaleja ja et teie hääl on isegi oluline, kui nad seda ei tunne. Oluline on lubada end ruumis oma ruumi luua ja mõnikord võimaldab meie julguse kaldumine meil oma häält uutel viisidel aktiveerida. Mõned meie kolleegid ei pruugi olla teadlikud, et nad õhutavad eksklusiivsuse õhku, kuid mida rohkem me enda jaoks ilmume, seda rohkem peavad nad teie jaoks ruumi looma. Sest ausalt öeldes ei kavatse teil seda muul viisil. Sa väärid töökohta, kus saad õitseda, mitte ainult ellu jääda.

2. Meeskonnatöö teeb unistuse tööle

See, mida ma ütlen teile, võib tunda end ebamugavalt, kuid mõnikord on vaja vestelda kolleegidega, et aidata neil näha kõigi omakapitali olulisust. Kui nad on teie meeskonna koosolekutel domineeriv hääl, peavad nad olema teadlikud sellest, kuidas nad meeskonnast isoleerivad või poksid.

Julgustage neid tegutsema Allyshipis, näidates näidet, kuidas see loob ruumi kõigi vaadete jagamiseks ja väärtustatavaks. Selle näide võib olla: “Ma märkasin, et Sarah üritas paar korda vaigistada. Sarah Kas sa tahtsid sisse?”Seda tehes saate märgata, kui lihtne võib olla kolleegi jaoks ruumi loomine ja kõigi meeskonna kogemused. Mitte kõik ei tunne, et nad peaksid võitlema, et oma häält iga kõne ajal kuulata, ja see väike, kuid vägev tegevus võib teistele kolleegidele anda märku, et nad võiksid emotsionaalselt teadlikumalt meeskonna dünaamikast teadlikumalt teadlikud. Alustuseks vestlege ühe oma meeskonna liikmega ja vaadake, kuidas see läheb.

3. Kannatlikkus on voorus

Ma soovin, et saaksin teile öelda, et kui olete punktid ühe ja kahe rakendanud, juhtub midagi maagilist ja te ei tunne end enam karbist välja. Kuid ainus osa võrrandist, mida saate kindlalt lahendada, on toiming, mille võtate. Koolitaja ja autor Stephen Covey ütles: „Ma ei ole oma asjaolude tulemus. Olen oma otsuste toode."Nii et kuigi algselt võib tunduda, et pärast nende strateegiate kutsumist pole midagi muutunud, siis teadke, et teie tegevus võib võtta aega, et mõjutada teisi teie uuele enesekaitsevahendile, ja reageerivad. Tähendab, mõnikord pole eneseveotus sprint, vaid maraton. Sellegipoolest on enda jaoks propageerimine suurimad enesearmastuse teod. See annab teile võimaluse tunda end vähem isoleerituna teadmisel, et teete oma kohaloleku teatavaks ja keskendute end meeskonnas.

Lõpuks ärge unustage endasse uskuda. Te ei pea kellelegi tõestama, et te kuulute teie! Peate ainult endale tõestama, et tasub propageerida, ja ma kutsun teid üles täna alustama. Teie väikesed julgused tööl rääkimisel võimaldab teil takistada teid edasi liikumast.

Minda Harts on enimmüüdud raamatu autor Memo: mida värvilised naised peavad laua taga istme kindlustamiseks teadma. Ta on Memo LLC tegevjuht ja NYU Wagneri abiprofessor. Ta võõrustab podcasti ja LinkedIn Live Show nimega Secure the Seat. Minta elab New Yorgis ja tal on Prantsuse buldog nimega Boston. Jälgi teda edasi Twitter, Instagram, ja Registreeru oma infolehte siin.