Seksi tunne ... vähem kui orgasmiline? Teie menstruatsioon võiks olla süüdi

Teie tsükli lõpu lähedal võivad hormonaalsed nihked muuta seksi natuke vähem meeldivaks. "Pärast naiste ovulatsiooni hakkab nende progesterooni tase tõusma ja progesterooni suurenemine võib vähendada seksuaalset iha," ütleb Omnia Samra Latif Estafan, MD, juhatuse poolt kinnitatud OB / GYN ja Nelly de Vuyst / Biofemme brändikonsultant. Hormooni nihked võivad põhjustada naha ja rindade hellust, lisab dr. Firshein, mis võib muuta teid puudutuse tundlikumaks.

Teie valulävi muutub ka pärast ovulatsiooni. "Menstruaaltsükli lõpu ja perioodi poole on valuläved tavaliselt madalaimad," ütleb DR. Firshein. "See tähendab, et perioodi lähenedes muutuvad asjad valusamaks, kuna see on seotud mõjude, sealhulgas veresoonte muutuste, östrogeeni vähenemise, suurenemise tõttu, mis kõik muudab valu ja põletiku olemust, mis on valu ja põletik."Ja vastupidi, kui östrogeen on teie tsükli alguses kõrgem, on tema sõnul vähem põletikku ja valu. Samuti juhib ta tähelepanu sellele, et kui teie keha järgmiseks perioodiks valmistub, on teie emaka vooder õhem, mis tähendab, et toodetakse vähem määrimist.

Muidugi, hormoonid pole ainus põhjus, miks seks ei pruugi tunda nii rahuldust pakkuvat. "Naises seksuaalset rahulolu võib mõjutada arvukalt tegureid. Mõni neist võib olla otseselt seotud sellega, kuidas naine tunneb kurbust, depressiooni, enesehinnangu puudumist või enesekindlust, võib kindlasti mõjutada negatiivselt seda, kuidas naine seksi ümber tunneb, "ütleb DR. Firshein. Noh, pole see tõde. Nii et parim aeg seksimiseks vastavalt teie tsüklile? Vahetult enne ovulatsiooni ütleb ta. Märkige oma kalender. (Ärge unustage lihtsalt kaitset!)

BTW, siin on kuidas rääkida seksist (beebi). Ja siin on ekspertide poolt heaks kiidetud juhend, kuidas seksi nautida (lisaks teate, tsükli põhjal seda tehes).