Tõstke selle roosi kvartsist inspireeritud joogamatti abil oma vibe

Tõstke selle roosi kvartsist inspireeritud joogamatti abil oma vibe

Nüüd, kui teil on uhiuus joogamatti, peate õppima uusi poose. Esiteks proovige neid tasuta kodus treeninguid YouTube'i parimate joogaõpetajatelt. Seejärel jätke need positsioonid meelde, et aidata ennast tasakaalustada.