Pakkige #Goals siin on see, kuidas Athleta ühise turukorraldus reisib * lihtsalt * õlakotiga

Ma treenin enamasti Aura sonar Capris ja oma spordirinnahoidjades, eriti tumedates klassides, kus keegi mind tegelikult ei näe."

2. Valige treeningud strateegiliselt

"Töötan alati reisides, kuid kuna jooksujalatsid võtavad lahti, broneerin lihtsalt klassi stuudios, kus pakutakse jalatseid (nagu Peloton) või ebavajalik (nagu jooga). Kui see hakkab stuudioklasside broneerimiseks liiga kalliks olema, otsin oma hotelli lähedal sageli uusimat/suurimat võimalust ja registreerun tasuta sissejuhatuse klassi.

Või kui see pole valik, siis kõnnin ja kõnnin ja kõnnin. Minu reisikingad on ultravalge, üliõhuke vivo paljajalu jooksujalatsid."

3. Ole nutikas oma kangavaliku osas

"Otsisin aastaid täiuslikku spordirinnahoidjat, mis oli piisavalt mugav, et seda terve päeva kanda, kuid treeningu jaoks piisavalt toetav. Veelgi olulisem-ja jääge siin minu juurde, kuhu saan higistada, ilma et oleks vaja seda pesta. Minu vastus: Uuendamise rinnahoidja. Siin on põhjus, miks: esiteks on see madalam, ülikerge ja õmblusteta, nii et see näeb kena välja isegi õhukese t-särgi all. Teiseks on see valmistatud löömatu, vinguva ja kiiresti kuivava kangaga. See tähendab, et kui ma selles higistan, loputaksin selle lihtsalt öösel oma hotellituppa kraani all, riputaksin selle kuivama ja kannan järgmisel päeval. Mida olen teinud lugematu arv kordi. Kord tegin seda seitse päeva otse. Ära otsusta-seda sõna otseses mõttes teeb. mitte. lõhn.

Reisin kahe tipuga. Üks on lennukile ja ringi kõndimiseks juhuslikum jne. Siis toon koosolekuteks ühe kergelt kleidima või õhtusöögile minekuks. Mõlemal juhul otsin siiski õhemaid kortsukindlaid materjale."

4. Mõelge oma keskkonnale

"Enamikul hotellidel on ruumipõhised termomeetrid, nii et ma ei too kunagi suuri, paksu jamasid, kuna tean, et toatemperatuuri saab reguleerida (ja tavaliselt on hotelli tekid päris rasked). Te ei saa teha paremat kui GAP-i keha üliõhute, siidiselt pehmete magamisriiete jaoks. Hullu inimesena kõlades toon ma unekleidi (nii et see on kahe asemel vaid üks tükk) ja siis veeren selle oma koti allosas üles, et see oleks oma iPadi jaoks “kaitserauaks”, nii Mul pole vaja sülearvuti varrukat tuua."

5. Mõelge välja oma tualetitarvete olulised asjad

"Absoluutse miinimumiga lennujaama turvalisuse läbimiseks olen oma ülikerge pisikesest tualettruumi koti absoluutsesse paljasse olukorda pannud. Lisaks paarile ilusale juuksepaelale randmel on ma pakkinud: üks näidistoru Vintneri tütre nahaõli, et niisutada mu nahka ja anda sellele kuma, Lavanila mini spordi deodorant, juuksehari, kas huulepulk või ripsmetušš (mitte kunagi mõlemad) ja reisida hambahari ja hambapasta.

See on see. Päriselt. Kõik muu (seep, šampoon, suupesu, kehakreem jne.) ootab mind hotelli dušis peaaegu alati."

6. Minimeerige mahukad tehnikaüksused

"Jätan sülearvuti koju ja reisin koos iPad Pro -ga, mille klaviatuur on peidetud kaanele ja telefonile. Ostsin mõlemale minireisilaadija, kuid muidu jätan telefoni vähese energiatarbega režiimi, kui olen väljas ja hakkan aku laadimist maksimeerima, nii et ma ei pea päeva jooksul laadima."

Ja kui olete tegelikult lennukis, on siin, kuidas jääda hüdreeritud ja kuidas terveks jääda.