Ühel 10-st seeniorist on dementsus, miks see on oluline isegi siis, kui olete 20-ndates, 30-ndates või 40-ndates
Kui varasemad andmed täiskasvanute dementsuse ja MCI kohta on suures osas kesksel kohal ja tähtsustanud kõrgelt haritud valges uuringus osalejaid, siis see uuring ei teinud seda. Selle tulemusel on selle andmed väärtuslikud paremate ressursside ja vastuste jaoks teadlaste, hooldajate, perede ja, mis kõige tähtsam - värviliste patsientide jaoks, kuna see näitab, et mustanahaliste või Aafrika ameeriklaste ja hispaanlastena tuvastatud õppijad kandsid dementsuse oluliselt suuremat koormust ja MCI esinemissagedus kui nende valged kolleegid. See kehtis ka inimeste kohta, kelle haridustase oli alla keskkooli kraadi.
Paljud tegurid võivad aidata kaasa kognitiivsele langusele, millest mõned on meie kontrolli alt väljas ja neist on võimalik sekkumisega tegeleda, sealhulgas kõrge vererõhk, kroonilised haigused nagu diabeet, istuv eluviis ja halb uni. Kuid üks parimaid viise selle eest kaitsta on ennetav ka enne seda, kui enamik neuroloogilisi häireid esitleb. Barry Gordon, MD, PhD, neuroloogiaprofessor ja Johns Hopkinsi meditsiini kognitiivse neuroloogia/neuropsühholoogia osakonna direktor, ütles varem hästi+hea, et mida varem hakkate mõtlema aju tervisele, seda parem, sest neurodegeneratsioon ei toimu öösel öösel -is võtab aastakümneid.
On asju, mida saate teha oma 20ndates, 30ndates, 40s, 50ndates ja 60ndates, mis aitavad ajus tervena teie elu igas etapis püsida. Kindralina soovitab Anita Lwanga, MD, FACP, juhatuse poolt sertifitseeritud internist ja geriaatr, treenida, sotsiaalset suhtlust säilitada ja osaleda tegevustes, mis kaasavad meelt, et aidata vähendada dementsuse tekkimise võimalust. Tennis, keegi?
