Tutvuge fototeraapiaga, mis

Kui Emma Watson poleks juba töö pärast õngitsenud, siis lasin kindlasti Lena Dunhamil olla minu elutreener: millal Tüdrukud Star kiitis Malasana kükitasid tantsu käikude parandamise eest, kuulasin. Ja kui ta postitas Instagrami foto endast, nägi ta välja nagu järgmisel osal Tähtede sõda film tema diivani mugavusest, tahtsin rohkem teada saada, et neoon kuma koos zany näomaski kohta oli ta õõtsumas.

Avastasin, et kuigi minu unistused Dunhami/juhi kokkutulekust olid endiselt kaugel, kaugel, võib tähe LED -aksessuaar olla lihtsalt näohoolduse (palju lähedasema) tulevik.

Dunhami näomask on fototeraapia vorm, ravi, mis on võimeline aitama, ahem, valgustage nahaprobleeme (nagu akne ja vananemine) viisil, mida paiksed ravimeetodid ei saa praegu. Sest kuigi suured näoõlid ja looduslikud aknepunktid võivad aidata pinnaplukkide korral, ei jõua need alati piisavalt sügavale, et probleemi tungida selle allikasse. Vaata valguse jõudu!

Jätkake lugemist, et saada fototeraapia kergeid ravimeid.

Mis on siis fototeraapia?

Fototeraapia tungib nahka raku tasandil, kasutades LED -valgust ja töötab kahel lainepikkusel: sinine või punane.

"Sinise valguse teraapia sobib suurepäraselt akne- ja väljalõike tingimuste jaoks," ütleb New Yorgi õitsengu näomaal spaa kaasasutaja ja nahahoolduse juht Jeni Sykes, kes võtab lisatöötluse lisamise eest 35 dollarit. "See kohtleb seda, tappes naha pinna all bakterid. Kerge rahustab põletikku ja nende kahe asja juhtumise korral näete, et purunemised on märkimisväärselt selgitatud."

Punane LED-tuli tungib teie dermis kõige sügavamal tasemel ja on pigem vananemisvastaste eeliste jaoks. "[See] ulatub naha põhjakihtidesse, kus elavad kollageeni ja elastiini struktuurid," ütleb Sykes. "Punane tuli teeb kahte tõeliselt elulist asja: see aitab päikese ja muude kahjustajate korral, mis on meie nahastruktuurid purustanud või aeglustanud, ja stimuleerib teie nahka, et hakata ehitama uusi kapillaare-see tähendab, et uus veri jõuab näitavad alad, mis näitavad vananemise märgid. [IT] on hapnik ja teie naha jaoks vajalikud toitained, et end paraneda ja genereerida."

Mõned multitegumtöötised, näiteks Dunhami mask, ühendavad mõlema lainepikkuse LED -id, mist. Kõik need näevad välja üsna intensiivsed-mis tekitab küsimuse: kas LED-ravi on tegelikult tõhusad?

Kas fototeraapia töötab tegelikult?

Valgusteraapia muutub nii sotsiaalsete voogude kui ka näosalongide osas, kuid on oluline märkida, et ravi ei toimi nagu maagia ainult ühe seansiga-I.e. See võtab rohkem kui ühe Stormtrooperi selfie a la Jessica alba, et näha teie naha muutusi.

"See on nagu treening," ütleb Sykes. „Peate sellest paar korda kinni pidama, enne kui hakkate tulemusi nägema-need on progressiivsed ja akumuleeruvad hooldused."

Sykes märgib, et fototeraapia on tõesti abiks klientidele, kellel on võib -olla pisut põletikulisem tingimused või ei talu kuivamist ega traditsioonilist selgitavat ravi väga hästi. See hõlmab hormonaalsete purunemiste ja tundlikuma nahaga inimesi.

Ta pole ainus, kes on näinud silmade avamist: Schweigeri dermatoloogiarühma arsti assistent Julie Zuckerman "leiab, et kergeteraapia on äärmiselt tõhus-see kiirendab akne kontrolli alla saamise protsessi tõesti."Ta märgib, et järjepidevus on võti oma naha pikaajaliste muutuste nägemiseks. "Kui teete seda vähemalt kord kuus, võib see aidata asju kontrolli all hoida," selgitab Zuckerman. "Üldiselt arvan iga kahe nädala tagant, kuid see sõltub sellest, kas kohtlete või säilitate."Viimasega on iga kahe kuu tagant kõik, mida peate valguse nägemiseks, niiöelda.

Kas fototeraapia on ohutu?

Ravi näeb välja kosmosevanus ja mõnes mõttes on see. NASA uurimisrühmad hakkasid kasutama valgusteraapiat, eriti pehmete kudede vigastuste jaoks, "juba ammu pärast seda, kui see leidis oma tee igapäevaste inimeste näo raviruumidesse," ütleb Sykes. "See on mittetoksiline, täiesti mitteinvasiivne ja rasedatele või imetavatele naistele ohutu."

Valgusteraapia tegelik ilu on aga see, et see on võimalik lisada oma naharežiimi-olgu see siis näosalongis, dermatoloogi kabinetis või kodus, ilma et see panka purustab. Professionaalse fototeraapia ravi keskmine maksumus on umbes 60 dollarit, samas.

Pole tähtis, mida te valite, üks on selge: tulevik ja teie naha väljanägemine on hele.

Tervisliku kuma saamiseks muudele viisidele on siin 9 maitsvat smuuti, mida selgem jume lonksutada. Või teha nagu prof ja järgige kümme nahahoolduse käsku, mida näomanisti vannub.