Teeme 2018. aasta armastuse aasta

Olen kindel veendumus, et 2018. aasta saab olema aasta, mida tähistab rohkem armastust, ja et me väljendame seda armastust hea vestluse kaudu. Osa sellest mõtlemisest on inspireeritud minu õpetajast Sakyong Mipham Rinpoche ja tema uus raamat Hea vestluse kadunud kunst. Selles väidab ta, et mida rohkem me mediteerime, seda rohkem mõistame oma inimlikkuse ja omaenda põhilise headuse kogu. Mida rohkem me endas näeme, seda rohkem näeme seda teistes. Seega, isegi kui meil on vaja keerulisi vestlusi või vestelda inimestega, kellega me põhimõtteliselt ei nõustu, võime tunnistada, et nende tuum on nad sama terviklikud, täielikud ja targad, kui me oleme, kuid võib -olla ka kohati segaduses olla , täpselt nagu meie. Armastuse pakkumise kaudu sisuka vestluse kaudu loome vapra ruumi.

Saame seda maailma muuta. Mõju avaldamata mitte ainult poliitikutele või kuulsustele-see on meile-see on.

Enesehooldus on oluline, kuid kui me anname sellele nii kaugele, et elame joogamatti, meditatsioonipadja või massaažilaua peal ega astu kunagi üles, et aidata meie ümbritsevat ühiskonda, on meil puudu suurest võimalusest. Saame seda maailma muuta. Mõju avaldamata mitte ainult poliitikutele või kuulsustele-see on meile-see on. See on igaüks meist, sel hetkel, pakkudes endale armastust, kuid astub siis oma mugavustsoonist välja, et pidada olulisi vestlusi, pakkudes meie armastavat kohalolekut igas, kuni vihkamise tõusulaine. Teeme 2018. aasta armastuse aasta.

New Yorgi MNDFL-i meditatsiooni kaasasutaja ja vaimulik juht Lodro Rinzler on Shambhala budistliku sugupuu õpetaja ja kuue meditatsiooni raamatu, sealhulgas kuue meditatsiooni raamatu autorBuddha kõnnib baari ... ja armastus teeb haiget: budistlik nõuanne südamest murtud.

2018. aasta parimaks aastaks on ka muid viise: siin on 8 viisi, kuidas oma tervist täiendada ja kuidas järgmisel aastal tervislikumat (ja paremat) seksuaalelu saada.