Kas see on teie parima naha saladus?

Teie soolestik pole ainus oluline koht, mis on heade bakteritega, et teie üldist heaolu teie nägu kasutada. (Jah, EW. Aga see on hea asi.)

Ja nagu teie keha mikrobiome-miljonite pisikeste organismide kogum, mis dikteerivad kõike alates sellest, kuidas toitu seedida kuni ainevahetuseni-on oluline tegur teie üldises tervisemängus, sama kehtib ka teie jume kohta. Mis selgitab, miks uus tervislik näol võib lihtsalt esineda probiootikume, mis hüppavad lisakäikudest kaugemale ja iluriiulitele.

Uues tervislikus näopiiris võib lihtsalt esineda probiootikume, mis hüppavad kaugemale lisakäikudele ja iluriiulitele.

"Mitu aastat tagasi hakkasime oma seedesüsteemis teadlikumaks soolestiku mikrobiomist ja vajadusest teatud tüüpi heade bakterite järele," ütleb Jasmina Aganovic, ema Dirti president, bränd, mis kasutab kasulikke mikroobid nahale ja kehahooldustoodetele. "See tähendab ka teie nahka."

Seega pole üllatav, et üha suurem arv nahahooldustooteid kasvatab neid häid mikroobe, mitte nende pühkimist karmide koostisosadega. "Kui me iga päev oma nahale antimikroobseid tooteid libiseme, on see samaväärne antibiootikumide kulgu, kuid keegi ei mõtle sellele veel niimoodi," ütleb Marie Veronique Nadeau, keemik, nahahoolduse guru ja asutaja, asutaja ja asutaja Marie Veronique nahahoolduse joon. "See, mida see teeb."

Jätkake lugemist, et saada madal teine elutähtis mikrobiome ja kuidas muuta bakterid oma (naha säästvaks) sõbraks.

Mis on teie naha mikrobiome?

Aganovic ütleb, et saate kasutada planeedi kõigi erinevate kliimate analoogiat. "Erinevad ökosüsteemid dikteerib kliima," selgitab ta. "Ilma ja seadete tõttu on seal õitsevad organismid väga erinevad. Sama juhtub ka teie keha erinevate mikrobioomidega."

New Yorgi dermatoloogiarühma MD Jessica Weiseri sõnul mõjutavad teie naha mikrobiomi mitmeid tegureid. "Nende hulka kuulub sisemine tervislik tervis kui antibiootikumid või töödeldud suhkur ja süsivesikud- keskkonna toksiinid ning karmide puhastusvahendite ja seepide dermi rünnak," ütleb ta.

"See on potentsiaalne seletus, miks meil on kaasaegses, arenenud maailmas liiga palju põletikulisi nahahäireid."

Mis puutub selle funktsiooni osas. "Naha mikrobiome kaitseb nakkuse, haavade paranemise AIDSi ning piirab kokkupuudet allergeenide ja UV -kiirgusega,". Weiser lisab.

Põhimõtteliselt on see teie immuunsussüsteemi laiendus, aga AGANOVIC ütleb. "Kuid me steriliseerime ja destabiliseerime seda ökosüsteemi," selgitab ta. "See viib põletikuseisundini-immuunsussüsteem läheb hüper-ajasse, kui ta üritab ennast kaitsta. See on potentsiaalne seletus, miks meil on kaasaegses, arenenud maailmas liiga palju põletikulisi nahahäireid."

Kuidas seda ravida

Asi on selles, et nahahoolduse üks peamisi funktsioone on bakterite likvideerimine-see on kogu puhastusvahendite põhjus. Ja see, meie ekspertide sõnul, pole mikrobiomi jaoks hea.

"Seetõttu hindame oma olemasolevaid ettekujutusi bakteritest ja näeme, mida saaksime kursuste parandamiseks teha," selgitab Aganovic. "Optimaalseks toimimiseks on vajalik hea bakterid teie näol. See puudutab lihtsustamist ja seda, mida me nimetame bioloogiliseks jäljendaks pigem [mikrobiomiga] kui selle vastu."

"Optimaalseks toimimiseks on vajalik hea bakterid teie näol."

Kuidas seda teha oma kodurutiiniga? Vaadake lähemalt oma silte. "Nii palju tooteid säilitatakse tavaliselt mikrotsidaalsete koostisosadega," ütleb Nadeau (sellised asjad nagu parabeenid, pesud, 1,4-dioksaan ja polüsorbaat). "See tähendab, et nad tapavad kõik, mis on elus, ja aitab teie nahka tervislikumaks muutuda."

Mis hoiab neid häid patogeene kontrolli all? Nadeau ütleb, et see seisneb probiootikumide kasutamises nahahoolduses ja puhastusvahendite puhastusvahendites (näiteks sulfaadid). "Mida rohkem saate neid nende tööl aidata ja neid aidata, seda parem on see selleks," selgitab ta. "Otsige leukonostoc või leutsidaal, mis pärineb fermenteeritud redijujufiltraadist. Muud säilitusained, mida otsida. Ja õlisid tuleks nende stabiliseerimiseks säilitada E -vitamiiniga."

Oh, ja võite proovida oma nägu mõnda aega pesta-see töötab ka.

Uus piir

Teadlased ja nahaeksperdid ei saa tegelikult palju teie näol elavate organismide kohta aru. "Praegu on kindlasti rohkem küsimusi kui vastuseid," ütleb Aganovic. "Mida me teame, on see, et naha mikrobiome on hoopis teistsugune kui soolestikus."

Sõltumata sellest, loodus-beauty gurud on otsustanud kohtuotsuse alusel, et sümbiootiline suhe on kui hävitav, antimikroobne üks-is võti tervisliku kuma jaoks. Ja nad villivad seda teooriat paljudes toodetes, mis hõlmavad Marie Veronique'i pre + probiootilist udu (40 dollarit), Ema Dirti niisutaja (34 dollarit) ja Aurelia Probiootilise nahahoolduse taaselustamise ja glow seerumi (96 dollarit).

"Mida me teame, on see, et naha mikrobiome on hoopis teistsugune kui soolestikus."

Niisiis, uus eesmärk: rakendada hubast väikese bakterite kogukonda teie näol (väga mullane) kadestusväärse kiirguseni jõudmise viis.

Veel teaduslik nahaintel: need on 11 parimat toidulisandit selge naha jaoks ja see on teie lõplik plaan aknest vabanemiseks (üks kord ja kõik).