Olen dermatoloog ja need on vead, mida ma näen, et inimesed ekseemi ravivad

2. Niisutajale koorimine

Kõik peaksid iga päev nahka niisutajaga kustutama, kuid kui tegelete ekseemiga, peaksite seda tegema sagedamini. "Üks suurimaid vigu, millega inimesed ekseemiga teevad. Chi. "Nad võivad kreemi kasutada üks kord päevas, kui tegelikult vajavad nad seda kaks kuni kolm korda päevas, eriti pärast naha märja saamist nagu pärast käte pesemist või suplemist."Seda seetõttu, et ekseemi nahk kuivab lihtsamini, nii et hoidke seda niisutajat käepärast.

3. Nahk tugevate keemiliste koorijatega

Kuna ekseemi omamine tähendab, et teie nahabarjäär on ohustatud, väidavad dermid, et vältida koorimist, eriti tugeva keemilise koorijaga. "Ärge kasutage koorijaid nagu salitsüülhape või glükoolhape," ütleb DR. Chi. Tegelikult soovitab ta koorimise täielikult vahele jätta, kuni teie nahabarjäär on otsa ülaosas. Kui olete valmis, proovige piimhapet, mis on vähem ärritav kui teised teie arsenali happed.

Dermatoloogi sõnul on naha niisutamise parim koostisosa ka kõige parem teada. Ja kui teil on kuiv nahk, vältige neid koostisosi oma ilurutiinis.