Käisin Fitness Coachella juures--see, mis see oli
Ehkki mul oli kiusatus võtta kogu päeva fitnessitunnid, otsustasin ajada asjad veel mõne paneeldiskussiooniga, nii et osalesin teisel paneelil "toitumisalase info ülekoormuse" teemal All-Star SAR-i rivistus ja toiteallikate rivistus. Fitnessieksperdid, sealhulgas Celebi treener ja funktsionaalne toitumisspetsialist Adam Rosante, toitumissoodustuse asutaja Heidi Skolnik, vastupidavusportlane Chi Pham ja Arizona Cardinalsi meeskond Diety Kali Gallagher.
Klasside ja paneelide vahel võiksite peatuda Hyperice ja Normateci taastumissalongi juures, et venitada, vaht rullida või kasutada Normateci tihendussaabasid. Nädalavahetus lõppes super-relaktikaga noodiga MNDFL-i helivanniga enne sulgemistseremooniat.
Klass on ainult sama hea kui selle esitusloend (ja sel juhul ka DJ ja live -esinejad)
Kogu üritus seati tapjate esitusloenditele ja elavatele muusikatele tundidest kuni kontsertideni elava DJ-ni (mõelge: valju muusika lõhkades igast stuudiost, olgu see siis just ballisaalid või õues laialivalguvatel muruplatsidel, mis jätsid mägesid tähelepanuta). Ühel õhtul esines laval Kali Uchis, millele järgnes Fitness-mõjutaja Hannah Bronfman vabaõhupidu DJ'd.
Vastupidiselt igapäevastele treeningutele, mis digitaalse voogesituse tõusuga kodus rohkem toimub, on need IRL-i kogemused kena viis soolo sobivuse jälitamiseks. Kolme päeva jooksul ühendasin sõpradega, pumpasin kõiki endorfiine ja mul oli tõesti hea aeg tähistada kõiki rasket tööd, mille nädalavahetuse jooksul sisse panin.
Kuna rohkem neist treeningfestivalidest tõuseb (loe: joogakeskne festival Wanderlust, Propel: Co-Labs Fitnessi festivalid hüppavad üles kogu riigis, peatselt ilmuv Consic Fit Fest West Palm Beachis ja Telluride joogafestivalil Colorado linnas Colorados ), nii et tehke viise, kuidas Fitness on kogukonna ja ühendusena. Ja justkui sellest ei piisa, saate nüüd Coachella kogemuse, kus fitnessi eesmärgid purustatakse. Mängu mängima.
Kui teie reisid ei vii teid fitnessifestivalile (veel), proovige seda treeningut, mida saate oma hotellitoas teha. Ja siin on see, kuidas 11 heaolu plussid saavad oma higisegi, kui nad on teel.
